หากอยากกินขนมที่มีไขมันสูงในวันหนึ่งควรปรับอาหารอื่นอย่างไรเพื่อไม่ให้เกิดการสะสมไขมัน
ลดน้ำหนัก ด้วยเมนู ขนม วาฟเฟิล ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง :
หมอหนึ่ง : Healthy Hero