- คำถาม:
- การกินเค็มมากเกินไปส่งผลต่อร่างกายอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การกินเค็มมากเกินไปทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจหนาตัว ทำให้ไตต้องทำงานหนักขึ้น และเพิ่มการขับโปรตีนอัลบูมินออกทางปัสสาวะ ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ภาวะไตเสื่อมในระยะแรก
อาหารรสเค็มกับความดัน อันตรายจริงหรือไม่ by Rebalance Clinic (รีบาลานซ์ คลินิกกายภาพบำบัด)
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:452 การกินเค็มมีผลทำให้ผนังกล้ามเนื้อหัว
00:02:49ใจห้องล่างซ้ายนะตัวขึ้นโดยอาจไม่
00:02:52สัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิต
00:02:54หรือกล่าวง่ายๆก็คือคนที่กินเค็มแม้จะไม่
00:02:58ทำให้เกิดโรคความดันผู้ผลิตสูงแต่ก็อาจทำ
00:03:01ให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจหนาตัวได้ซึ่ง
00:03:04ก็ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างหนึ่งต่อการ
00:03:07เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด
00:03:093 การกินเค็มมีผลทำให้อัตราการกรองของ
00:03:13เสียพันธุ์ไปเพื่อขับถ่ายออกทางปัสสาวะ
00:03:16มากขึ้นหรือกล่าวง่ายๆคือทำให้ไตต้องทำ
00:03:20งานมากขึ้นนั่นเองนอกจากนี้ยังมีผลทำให้
00:03:24อัตราการขับโปรตีนชนิดหนึ่งในร่างกายที่
00:03:27มีชื่อว่าอัลบูมินออกทางปัสสาวะมากขึ้น
00:03:31ซึ่งการตรวจพบปริมาณอัลบูมินที่มากขึ้นใน
00:03:35ปัสสาวะถือเป็นตัวบ่งชี้ถึงภาวะไตเสื่อม
00:03:38ในระยะแรกทั้งจากโรคความดันโลหิตสูงและ
00:03:42โรคเบาหวานผลกระทบต่อการทำงานของไตดัง
00:03:45กล่าวนี้เกิดขึ้นได้แม้ความดันโลหิตจะไม่
00:03:48ได้สูงขึ้นเช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงที่
00:03:51หัวใจ
00:03:52[เพลง]
00:03:58การลดการกินตัวเกมถือเป็นหนึ่งในวิธีการ