- คำถาม:
- หากปวดไหล่จากการแกว่งแขน ควรทำอย่างไรเพื่อรักษาเบื้องต้น?
- คำตอบ:
- หากปวดไหล่จากการแกว่งแขน ควรประคบเย็นเป็นเวลา 2-3 วัน หากอาการดีขึ้นก็สามารถหยุดได้ แต่ถ้าปวดมากขึ้นหรือยกแขนไม่ไหว ควรพบแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดเพื่อตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติม
ชัวร์ก่อนแชร์ : แกว่งแขนผิดท่า เสี่ยงอันตราย จริงหรือ ?
จากช่อง:ชัวร์ก่อนแชร์ Sure And Share
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:45แล้วเจ็บไหลถ้าปวดอาจจะเป็นประคบเย็นผ่าน
00:01:48ไป 2-3 วันถ้าอาการดีขึ้นก็จบแต่ถ้าไม่ดี
00:01:51ขึ้นปวดมากขึ้นยกแขนไม่ไหวท่านต้องไปพบ
00:01:54แพทย์หรือพบนักกายภาพใบตรวจวินิจฉัยเพิ่ม
00:01:57เติมแล้วแกว่งแขนลดพุงล่ะครับจะลดพุงลด