- คำถาม:
- หมอนรองกระดูกเสื่อมเกิดจากอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- หมอนรองกระดูกเสื่อมเกิดจากหลายปัจจัย เช่น การนั่งหรือยืนนานในท่าเดิม การยกของผิดวิธี การสูบบุหรี่ ซึ่งทำให้เลือดไปเลี้ยงหมอนรองกระดูกลดลง ส่งผลให้หมอนแห้งและเสื่อมเร็วขึ้น
Phyathai PODCAST EP.23 | หักข้อบ่อย เสี่ยงเสื่อมก่อนวัย
จากช่อง:Phyathai Hospital
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:31แน่ใจว่าสาเหตุมาจากว่าเรานั่งรถนานๆนั่ง
00:05:34ทำความนานๆหรือว่าอยู่ใน Position เดิมๆ
00:05:37นานๆหรือเปล่าครับคณมอกก็มีส่วนครับเพราะ
00:05:39ว่าการเสื่อมของหมอลองกระดูกเนี่ยก็คือ
00:05:41ว่าตัวหมอลองกระดูกเนี่ยคือเป็นเป็นเนื้อ
00:05:44เยื่อเหมือนคล้ายๆวุ้นนะครับที่อยู่
00:05:45ระหว่างกระดูก 2 กล้องครับในแง่ของการ
00:05:48เป็นอ่ารองรับแรงกระแทกไม่ว่าจะเป็นการ
00:05:51นั่งยืนเดินนะครับหมอรองกระดูกเนี่ยมันจะ
00:05:54มีส่วนประกอบเป็นน้ำจะเป็นหลักทีนี้เราพบ
00:05:57ว่ากรณีที่หมอนองกระดูกแห้งแห้งเนี่ยก็จะ
00:06:00ทำให้ตัวหมอรองกระดูกเนี่ยเสื่อมได้เร็ว
00:06:02ขึ้นอืสาเหตุที่ทำให้หมอรองกระดูกแห้ง
00:06:05เนี่ยส่วนหนึ่งเนี่ยก็คือพฤติกรรมร่างกาย
00:06:07เราไม่ว่าจะเป็นลักษณะของการใช้งานอย่าง
00:06:10เช่นการยกของถ้าเรายกของโดยที่แบบว่าโก่ง
00:06:13ตัวยกไม่ได้ย่อเขายกก็จะมีผลครับแลในแง่
00:06:16ของพฤติกรรมอย่างเช่นการสูบบุหรี่การสูบ
00:06:18บุหรี่เนี่ยก็งส่งผลที่ทำให้ตัวหมอนรอง
00:06:20กระดูกเนี่ยเสื่อมเร็วขึ้นทำไมบุหรี่ถึง
00:06:23ทำให้มันเสื่อมเร็วขึ้นครับมันทำให้ตัว
00:06:25หมอดูมันแห้งครับออเพราะว่าหมอระดูกเนี่ย
00:06:30เลือดที่มันไปเลี้ยงตัวหมอลกระดูกเนี่ย
00:06:32มันเป็นเส้นเลือดเล็กๆอือฮึตัวบุหรี่
00:06:34เนี่ยจะทำให้ตัวหลอดเลือดเล็กๆพวกเนี้ย
00:06:36มันแห้งเลือดมันไปเลี้ยงตัวหมอนกระดูก
00:06:38น้อยลงก็ทำให้ตัวหมอนกระดูกเนี่ยก็เลย