สิ่งที่ควรทำเพื่อเตรียมตัวรับปีใหม่ 2567 ด้วยสุขภาพดีคืออะไร

ชีวิตเต็มสุข สุขภาพดี

จากช่อง : Siriraj Pr


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0100:00:04ช่อง 7 hd ร่วม
00:00:0400:00:08กับบริษัทไทยประกันชีวิตจำกัด
00:00:0800:00:14มหาชนและคณะแพทยศาสตร์ศิริราช
00:00:1400:00:18พยาบาลเสนอรายการพบหมอ
00:00:1800:00:20[เพลง]
00:00:2000:00:24ศิริราชสวัสดีครับวันนี้วันสุดท้ายของปี
00:00:2400:00:28วันพรุ่งนี้เราจะก้าวสู่ปี 2567 กันแล้ว
00:00:2800:00:31มาสุขภาพดีไปด้วยกันกับแขกรับเชิญพิเศษ
00:00:3200:00:34ศาสตราจารย์นายแพทย์อภิชาตอัศวมงคลกุล
00:00:3400:00:38คณบดีคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล
00:00:3800:00:41มหาวิทยาลัยมหิดลท่านได้ให้เกียรติมาพบ
00:00:4100:00:45กับผู้ชมรายการพร้อมคำแนะนำทำอย่างไร
00:00:4500:00:49ชีวิตจะเต็มสุขสุขภาพดีต้อนรับปี 2567
00:00:4900:00:53ครับสวัสดีครับสวัสดีครับเรียนถามท่าน
00:00:5300:00:55คณะบดีครับในปี
00:00:5500:01:002567 คนไทยควรวางแผนดูแลสุขภาพอย่างไร
00:01:0000:01:03ให้สุขภาพดีไม่มีโรคครับขณะนี้ประเทศไทย
00:01:0300:01:06เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุแบบสมบูรณ์แล้ว
00:01:0600:01:09ครับครับการที่เราจะมีชีวิตยืนยาวแล้วก็
00:01:0900:01:12มีความสุขจนกระทั่งถึงบ้านปลายชีวิตเรา
00:01:1200:01:15ต้องดูแลสุขภาพตั้งแต่เด็กวัยรุ่นวัยทำ
00:01:1500:01:17งานจนกระทั่งวัยก่อนเกษียณครับโดยการที่
00:01:1700:01:20เราจะต้องมีพฤติกรรมในการดูแลตัวเองให้ดี
00:01:2000:01:22รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ออกำลังกาย
00:01:2200:01:25สม่ำเสมอพักผ่อนให้เพียงพอทำในสิ่งที่มี
00:01:2500:01:27ความสุขและเป็นประโยชน์นอกจากนั้นคงต้อง
00:01:2700:01:30มีการตรวจร่างกายประจำปีด้วยครับอย่าลืม
00:01:3000:01:32ฉิวัคซีนให้ครบถ้วนหากท่านมีความเสี่ยง
00:01:3200:01:35ท่านมีโรคภัยไข้เจ็บท่านคงต้องไปหาหมอ
00:01:3500:01:38เป็นประจำทานยาตามที่แพทย์สั่งแค่นี้ก็ทำ
00:01:3800:01:42ให้สุขภาพท่านแข็งแรงทั้งกายและใจครับโอ
00:01:4200:01:44เป็นคำแนะนำที่มีประโยชน์เลยนะครับใน
00:01:4400:01:48โอกาสส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ขอคำอวย
00:01:4800:01:51พรจากท่านคณบดีมอบความสุขสู่คนไทยทุกคน
00:01:5100:01:54ด้วยครับครับในนามของคณะแพทย์ยศาสตร์
00:01:5400:01:57ศิริราชพยาบาลมหาวิทยาลัยมดลครับผมขอกราบ
00:01:5700:01:59อาราธนาคุณพระศรีรัตนตรัยและสิ่ง
00:01:5900:02:02ศักดิ์สิทธิ์ทุกๆท่านเคารพศรัทธารวมถึง
00:02:0200:02:04พระบารมีของสมเด็จพระพราชนกครับคุ้มครอง
00:02:0400:02:08ให้ท่านและครอบครัวมีสุขภาพดีมีจิตใจที่
00:02:0800:02:11ผ่องใสสามารถทำงานในสิ่งที่เป็นประโยชน์
00:02:1100:02:14ต่อครอบครัวและสังคมรวมทั้งขอให้ครอบครัว
00:02:1400:02:17มีความอบอุ่นพร้อมที่จะดูแลกันต่อเนื่อง
00:02:1700:02:21กันจนกระทั่งถึงวัยสูงอายุครับครับขอ
00:02:2100:02:23ขอบคุณศาสตราจารย์นายแพทย์อภิชาติ
00:02:2300:02:27อัศวมงคลกุลคณบดีคณะแพทยศาสตร์ศิริราช
00:02:2700:02:31พยาบาลมหาวิทยาลัยมหิดลที่มอบคำอวยพรให้
00:02:3100:02:36กับผู้ชมรายการมีความสุขสุขภาพดีตลอดปี
00:02:3600:02:402567 ขอบคุณมากครับครับขอบคุณครับและ
00:02:4000:02:44อย่าลืมนะครับติดตามชมรายการพบหมอศิริราช
00:02:4400:02:48ได้ทุกวันอาทิตย์ชวนคนไทยเติมเต็มความสุข
00:02:4800:02:52สุขภาพดีแข็งแรงไปด้วยกันสวัสดีครับ
00:02:5200:02:53สวัสดี
00:02:5300:02:57ครับสนับสนุนโดยบริษัทไทยประกันชีวิต
00:02:5700:02:58จำกัด
00:02:5800:03:01มหาชน M