- คำถาม:
- สมุนไพรใดที่ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้นโดยไม่ทำให้เสพติด?
- คำตอบ:
- สารสกัดจากราก valerian เป็นสมุนไพรที่ช่วยเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ ทำให้หลับได้ลึกขึ้น มีความปลอดภัย และไม่ทำให้เกิดอาการเสพติดเมื่อใช้อย่างเหมาะสม
ผู้สูงอายุมีอาการนอนไม่ค่อยหลับ เป็นอาการปกติหรือไม่? | Q&A เรื่องสุขภาพถามมา Mega อาสาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:23เลือกใช้สารสกัดจากราก valerian ซึ่งเป็น
00:01:26สมุนไพรที่ช่วยเพิ่มคุณภาพการนอนหลับให้
00:01:28ดีขึ้นช่วยให้หลับได้ลึกมีความปลอดภัยและ
00:01:31ไม่ทำให้เสพติดครับ
00:01:32[เพลง]