- คำถาม:
- วิธีป้องกันสิวที่แนะนำคืออะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- วิธีป้องกันสิวที่แนะนำได้แก่ การทำความสะอาดใบหน้าและร่างกายวันละ 2 ครั้ง ยกเว้นเมื่อเหงื่อออกมากหรือสัมผัสสิ่งสกปรก ควรล้างทำความสะอาดบ่อยขึ้น พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และลดความเครียด เพราะความเครียดเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวได้
อาหารกระตุ้นสิว
จากช่อง:Thonburi Hospital Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:02ช่วยป้องกันการเกิดสิวได้
00:02:05สำหรับการป้องกันให้ห่างไกลสิวให้ทำความ
00:02:08สะอาดร่างกายและใบหน้าทุกวันวันละ 2
00:02:11ครั้งยกเว้นตัวที่มีการเสียเหงื่อมากหรือ
00:02:14ร่างกายได้รับสิ่งสกปรกหมักหมมให้ทำความ
00:02:17สะอาดบ่อยครั้งพักผ่อนให้เพียงพอออกกำลัง
00:02:21กายและทำจิตใจให้ผ่อนคลายอย่าเครียดเพราะ
00:02:25ความเครียดก็เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิด
00:02:28สิวเช่นกันปัจจุบันการรักษาสิวมีทั้งแบบ