- คำถาม:
- วิธีการลดน้ำหนักในโปรแกรมนี้มีขั้นตอนอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- โปรแกรมเริ่มจากการตรวจร่างกายก่อนเพื่อประเมินสุขภาพและระดับความอ้วน จากนั้นจะมีคู่มือแนะนำการปฏิบัติตามแผนอาหาร 40 วัน โดยจำกัดปริมาณอาหาร บันทึกผลการตรวจคีโตน ระดับพลังงาน การนอนหลับ และการขับถ่าย รวมถึงพบแพทย์อาทิตย์ละครั้ง เพื่อควบคุมและติดตามผลอย่างใกล้ชิด
The Doctors Tape3 Part4
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:20นอนเป็นยังไงนะถ่ายปกติมยประมาณเนี้ยนะคะ
00:01:24แล้วก็ทำอย่างเงี้ค่ะทุกวันจนกระทั่งครบ
00:01:2640 วันค่ะอ๋อก็คือแบบว่าคุณหมอเจะแนะนำ
00:01:30เหมือนว่าไปตรวจร่างกายก่อนแล้วก็มาแนะนำ
00:01:32แล้วก็ให้มาบ้านอะไรเงี้ยค่ะออถ้าพูดถึง
00:01:34เริ่มต้นเลยก็คือหมอจะให้ตรวจ Total เ
00:01:37scan ก่อนนะคะคือดีที่สุดเลยแต่จริงๆ
00:01:39แล้วสามารถซื้อไปทานได้เลยก็ได้ถ้าเรา
00:01:42มั่นใจว่าเราสุขภาพปกติแต่ว่าถ้าจะให้ถูก
00:01:45ต้องและจะดีที่สุดจริงๆนะคะสำหรับอ่าทั้ง
00:01:48ทั้งหมอและคนไข้เองก็คืออย่างน้อยควรจะ
00:01:50ได้ตรวจก่อนนะคะดูในภาพรวมว่าคนไข้เนี่ย
00:01:53เอ่อมีความเสียงของการอ้วนจากอะไรนะคะ
00:01:55แล้วก็มีผลแทรกซ้อนของการอ้วนหรือยังนะคะ
00:01:57อ้วนอยู่ในระดับไหนนะคะอ้วนมากอ้วอน้อย
00:02:00อ้วนปานกลางนะคะเสร็จแล้วก็เราถึงจะค่อย
00:02:03จ่ายโปรแกรมนี้ไปรับประทานนะคะแล้วก็จะมี
00:02:06คู่มือบอกเลยค่ะว่าวันที่ 1 ต้องปฏิบัติ
00:02:08อย่างงนี้วันที่ 2 ทันอย่างงนี้วันที่ 3
00:02:10ทันอย่างงนี้นะคะจะมีโปรแกรมอาหารให้แล้ว
00:02:12ก็จะมีบันทึกนะคะโน้ตให้ซึ่งแคก็จะต้องทำ
00:02:15การบ้านนะคะแล้วก็นำมาให้หมอนะคะก็เจอกัน
00:02:18อาทิตย์ละครั้งเรียกว่า 40 วันของการเข้า
00:02:21โปรแกรมจะเป็นการควบคุมอย่างละเอียดใช่
00:02:24ค่ะค่ะคุณศรีสุดามีคำถามเพิ่มเติมมยคะก็