- คำถาม:
- วิตามิน K2 ช่วยในการควบคุมน้ำตาลและสุขภาพหัวใจได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- วิตามิน K2 ช่วยในการจัดการแคลเซียมในร่างกาย โดยนำแคลเซียมไปยังกระดูกและฟัน ป้องกันไม่ให้แคลเซียมสะสมในหลอดเลือด ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของการอุดตันของหลอดเลือดและโรคหัวใจ รวมถึงยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ด้วย โดยพบในอาหารเช่น นัตโตะ ซึ่งเป็นแหล่งธรรมชาติของ K2
7 อาหารกินแทนข้าวขาว ลดน้ำหนักได้เร็ว ติดจรวด | พุงยุบ | ชะลอวัย | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:14เลือดอุดตันโคเลสเตอรอลกดตันในเลือดต้อง
00:06:17กินยาลดไขมันให้ไปกิน K2 ด้วยนะครับ K2
00:06:21จากไหน K2 จากตัดนะครับจากตับจากถั่วเน่า
00:06:27นัตโตะกนะครับช่วยคุมน้ำตาลในเลือดได้
00:06:30ด้วยเพราะน้ำตาลน้อยมีวิตามิน K2 สูง K2
00:06:34นะครับใครอยากศึกษาเพิ่มที่เป็นสารสกัด
00:06:37จากธรรมชาตินะครับมีวิตามินดี 3 ด้วยนะ
00:06:40ครับดี 3 K2 ช่วยเพิ่มภูมิชะลอกระดูก
00:06:43พรุนแล้วก็ช่วยลดแคลเซียมเขาและเศร้าอุด
00:06:47ตันในเลือดให้มันพิมพ์ว่าดี K นะครับ