- คำถาม:
- วิตามินใดที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและลดความเสี่ยงต่อการติดโควิด-19?
- คำตอบ:
- วิตามินดี 3 และ K2 เป็นวิตามินที่สำคัญที่สุดในการเสริมภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่อายุมากกว่า 40 ปี เพราะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนและเพิ่มประสิทธิภาพของภูมิคุ้มกัน
อาการหลังหายป่วย ห้ามทำอะไรบ้าง ถ้าไม่อยากเป็นนาน อันตราย? ต้องกินอะไรบ้าง?
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:33ถ้าคุณอยากจะเพิ่มภูมินั้นง่ายเลยคุณ
00:07:37เพิ่มระดับวิตามินดีในร่างกายคุณแล้วคุณ
00:07:40เป็นพวกแกนที่วัคซีนคุณเป็นอายแทนไทยเว็บ
00:07:42เซอร์ซึ่งผมไม่ได้บอกให้ทั่วไปอันตียอด C
00:07:45นะเราผมตัวเบลล์ชิดแล้วซีเข็มแต่ถึงแล้ว
00:07:48ผมศิษย์ 4 เข็มผมก็ up pull เองทุกวัน
00:07:51ด้วยการกินวิตามินดี 3 และ
00:07:55K2 แล้วต้องมี K2 ด้วยจะช่วยเรื่อง
00:07:57กระดูกพรุนนะครับช่วยเรื่องการเจริญเติบ
00:08:00โตในเด็กด้วยนะครับนั้นฉีดวัคซีนรับ