- คำถาม:
- วิตามินใดที่ช่วยลดไขมันเลวในเลือดและควรกินอย่างไรเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด?
- คำตอบ:
- วิตามิน D3 และ K2 ช่วยควบคุมระดับไขมันเลวในเลือดได้ โดยควรกินวันละ 1 เม็ด เพื่อรักษาระดับวิตามินดีให้อยู่ที่ 50-80 ng/mL ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
ล้างไขมันในเลือด ลดไขมันที่พุง เร่งด่วน ใน 2- 3 เดือน | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:43มาก่อน D3 K2 ทุกคนควรจะกินให้ระดับมัน
00:00:46อยู่ในเกณฑ์ที่ดี D3 K2 ให้กินวันละ 1
00:00:49เม็ดกินให้ได้ระดับวิตามินดีอยู่ที่ 50-80
00:00:51เพื่อนๆขอดูสูตร D3 K2 หมอที่ผมกินเอง
00:00:53ได้นะทักใน inbox ก็พิมพว่า DK นะครับข้อ