- คำถาม:
- วิตามินใดที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังโควิดได้ดี?
- คำตอบ:
- วิตามินที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังโควิดได้ดี ได้แก่ วิตามินดี 3 และ K2 ซึ่งช่วยควบคุมภูมิคุ้มกันและลดภาวะอักเสบ วิตามินซีจากผลไม้ธรรมชาติ โอเมก้า 3 จากปลาทะเล โคคิวเท็น โพรไบโอติก และสังกะสี ซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและฟื้นฟูเซลล์
อาการเหนื่อย หลังหายป่วย อันตรายไหม? รักษายังไง ห้ามทำอะไรบ้าง | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:19:24เรื่องของลองโควิชอันที่ 1 วิตามินดี 3
00:19:29และ K2 ทำงานวิจัยเยอะมากนะเรื่องของคน
00:19:34ที่แพ้ภูมิตัวเองน้องคนที่ติดขวิดอาการ
00:19:37หนักหรือคนที่เสียชีวิตจากครูเวียนรถคน
00:19:40ที่เป็นน้องขวดนานๆแต่มาพบว่าระดับ
00:19:43วิตามินอี 3 ต่ำครับแต่ว่าจะกินดี 3
00:19:47เนี่ยก็ต้อง
00:19:50ก็ต้องปรี่ Vitamin K2 ด้วยนะครับต้องมี
00:19:54วิตามินเท 2 ด้วยก็คือ
00:19:56ว่ามันจะช่วยกันนะครับก็นั้นใครอยากศึกษา
00:19:59สุนี้น้ำพิมพ์ว่า DK คุณแม่บุญมีบอกว่า
00:20:04สุดยอดเลยค่ะคุณหมอโอ้โหหลายคนบอกว่าผ่อน
00:20:06คลายและคอมเม้นท์ซึ่งขึ้นนะครับหลายคนทำ