- คำถาม:
- ควรทำอย่างไรเพื่อลดความเสี่ยงจากการสำลักอาหารในผู้สูงอายุ?
- คำตอบ:
- ควรกินช้าๆ เคี้ยวให้หมดปากก่อนกลืน ไม่พูดขณะกิน ไม่หันหน้าไปมาขณะเคี้ยว ตัดอาหารที่เป็นชิ้นใหญ่หรือเหนียวให้เป็นชิ้นเล็กก่อนกิน และหากมีฟันไม่แข็งแรง ควรให้คนช่วยบดอาหารให้ละเอียด เพื่อลดโอกาสที่อาหารจะเล็ดรอดเข้าหลอดลม
4 พฤติกรรมเสี่ยงสูญเสียชีวิต | ทางเดินหายใจอุดตันตอนกินอาหาร I นพ.วินัย โบเวจา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:38ให้สติมากขึ้นงั้นเวลาเรากินพฤติกรรมอัน
00:05:42ที่ 1 อย่างที่ผมบอกอย่าพูดเยอะพูดน้อยๆ
00:05:46เป็นไปได้อย่าพูดเลยครับเวลาเราทานอาหาร
00:05:49เนี่ยผู้สูงอายุนั่งจานอยู่ข้างหน้าบอก
00:05:53ตัวเองว่าเรากินให้เสร็จแล้วเราค่อยคุย
00:05:55กินช้า
00:05:57ๆกินช้าๆเวลากินช้าๆเคี้ยวให้หมดปากแล้ว
00:06:03ต่อคำต่อ
00:06:04ไปอันที่ 3 เวลาเคี้ยวนะครับอย่าหันซ้าย
00:06:10หันขวานะครับกินปุ๊บเดี๋ยวก็มือไปจับนู่น
00:06:14เคี้ยวอยู่ในปากมือไปจับนี่ยังไม่หมดปาก
00:06:17เลยเอื้อมไปเอาจานนู้นเอื้อมไปเอาหันซ้าย
00:06:20หันขวาบ่อยๆเกิดอะไรขึ้นครับโครงสร้างทาง
00:06:23คอมันก็บิดไปบิดมาแล้วโอกาสเล็ดรอดสูง
00:06:28มากอาหารที่เรากินก็พยายามอย่าไปกินพวก
00:06:32อาหารวงกลมเป็นลูกเป็นอะไรถ้าจะกินก็ตัด
00:06:34เลยถ้าจะกินลูกชิ้นก็หั่นมันตั้งแต่ข้าง
00:06:37นอก
00:06:38เลยถ้าจะกินพวกข้าวเหนียวปั้นอะไรก็หั่น
00:06:41มันตั้งแต่ข้างนอกให้มันเป็นชิ้นเล็กๆ
00:06:43แล้วเข้าปากกัดก่อนกัดก่อนอย่าเอาเข้าปาก
00:06:47เลยถ้าเราไม่มีฟันก็ให้คนช่วยบดให้
00:06:49ละเอียดแค่นี้เลยครับ 4 พฤติกรรมแค่นี้
00:06:52เลยถ้าเราช่วยกันรณรงค์นะผมเชื่อว่ามันจะ
00:06:55ลดปัญหาอุบัติเหตุทางเดินหายใจได้ง่ายเลย