- คำถาม:
- วิตามินดี 3 กับ K2 ช่วยลดความดันได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- วิตามินดี 3 ช่วยยับยั้งเอนไซม์เรนินที่ทำให้ร่างกายเก็บโซเดียม ขณะที่วิตามิน K2 ช่วยนำแคลเซียมไปยังกระดูกแทนที่จะไปเกาะในหลอดเลือด ซึ่งช่วยลดความแข็งตัวของหลอดเลือดและลดความดันได้
10 สัญญาณเตือน ความดันสูง อันตรายถึงชีวิต + วิธีลดแบบ ธรรมชาติบำบัด | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:45:37เยอะนะครับนอนน้ำจะตามทำให้ความดันลดลงนะ
00:45:43ครับทั้งนี้ทั้งนั้นนะครับหมูไม่ได้บอก
00:45:45ว่าวิตามินดี 3 เป็นยาลดความดันนะครับไม่
00:45:47ใช่นะครับแต่มันมีบางกลไกลของวิตามินดี 3
00:45:51นะครับที่จะช่วยลดความดันทางอ้อมได้แล้ว
00:45:57ก็มีความเชื่อมโยงนะครับของคนที่ระดับ
00:46:00วิตามินดี 3 ต่ำพบความดันสูงนะครับน้อ
00:46:04แล้วก็ถ้าจะให้ดีกว่านั้นนะครับเพื่อน
00:46:06ครับต้องเพื่อนๆต้องเครื่องกินวิตามินดี 3
00:46:09กับ K2 ด้วยนะครับถ้าจะอยากได้ประโยชน์
00:46:13ของเรื่องไขมันอุดตันในเลือดซึ่งถ้าใครดู
00:46:17ตั้งแต่ต้นร้ายนะครับไขมันอุดตันในเลือด
00:46:19เนี่ยใครว่าในเลือดมันเป็นภาวะแทรกซ้อน
00:46:23ของโรคความดันได้ด้วยนะครับดังนั้นถ้าเรา
00:46:25อยากจะยิงปืนนัดเดียวได้นกสองตัวให้เพิ่ม
00:46:29ดี 3 นะครับจากอาหารธรรมชาตินะครับเพื่อน
00:46:33หนูแปะรูปมาให้แล้วก็จะมีตั้งแต่แสงแดดนะ
00:46:36ครับมีเอาคอนโดอุ้ยดีเห็ดขาวมีปลาแซลมอน
00:46:39ธรรมชาตินะครับมีไข่แดงมีเต้าหู้มีกรีกโย
00:46:43เกิร์ตหรือว่านมโอยแกรนิตนะครับแต่นม
00:46:47เนี่ยผมไม่แนะนำเท่าไหร่เน๊าะคนไทยเราแพ้
00:46:49นมนะครับดำนั้นนมเนี่ยถ้าเลี่ยงได้ให้
00:46:52เลี่ยงไปเกาะนะครับถ้าเราแพ้นมเนาะส่วน
00:46:55วิตามิน K2 เนี่ยนะครับเพื่อนครับต้องไป
00:46:58หาจากเครื่องในสัตว์อย่างชั้นต่ำอย่าง
00:47:02เช่นถั่วนัดตกนะครับอย่างเช่นหัวใจนะครับ
00:47:06หรือว่าอย่างเช่นพวก
00:47:08มันจะมีอะไรพวกถั่วดำนะครับเนอะพบกับกูล
00:47:12ถั่วหรือว่าถั่วหมักถั่วเน่านะครับจะมี K2
00:47:16สูงมากนะครับทำไมไม่มี K2 แล้ว K2 ช่วยลด
00:47:19ความดันได้มั้ยไม่ได้ไม่ได้โดยตรงแต่ช่วย
00:47:22ทำให้แคลเซียมนะครับและโคเลสเตอรอลที่จะ
00:47:26ไปอุดตันในหลอดเลือดเราเวลาเราความดันสูง
00:47:30เนี่ยจัดลดน้อยลงนะครับจำได้นะครับหมอบอก
00:47:33ต้นร้ายว่าเวลาเราความนั้นสูงวันดีก็ดีนะ
00:47:38ครับจะมีแคลเซียมหรือว่าลิ่มเลือดอะไรที่
00:47:41มันเป็นก้อนขยะนะประกอบด้วยแคลเซียม
00:47:45โคเรสเตอรอล
00:47:46เกิดเลือดมันเลือดแดงเม็ดเลือดขาวไฟบริน
00:47:50นะครับมันจะลอยไปอุดในเส้นเลือดที่มัน
00:47:53เล็กทำให้เราเนี่ยเสียชีวิตเฉียบพลันแล้ว
00:47:57หนึ่งสิ่งนะครับที่จะช่วยลดแคลเซียมที่