- คำถาม:
- วิตามินซีช่วยรักษาหวัดได้จริงหรือไม่?
- คำตอบ:
- วิตามินซีไม่สามารถรักษาหวัดได้หากทานหลังเริ่มมีอาการ เพราะการทานวิตามินซีเพื่อป้องกันหรือลดความรุนแรงของหวัดควรทำอย่างต่อเนื่องในช่วงที่ยังไม่เป็นโรค ไม่ใช่เมื่อเริ่มมีอาการแล้วจึงเริ่มกิน
[Clip] Healthy Friday : วิตามินซีป้องกันหวัดได้จริงหรือไม่ กินวิตามินเยอะๆ เป็นความเชื่อที่ผิด
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:01[เพลง]
00:00:05คือบางคนจะเข้าใจอย่างเงี้ยว่าเออถ้าเรา
00:00:08เป็นหวัดเนี่ยเราก็ซื้อวิตามินซีมากินเลย
00:00:11เยอะๆมันก็จะทำให้หายหวัดอันนี้เป็นความ
00:00:14เชื่อที่ผิดทำไมออาจารย์้าไม่ใช่เหรอฮะ
00:00:16จริงๆมันช้าไปแล้วอ่ะช้าไปช้าไปแล้วช้า
00:00:19ยังไงฮะคือถ้าเราอยากจะป้องกันหรือบรรเทา
00:00:23การเป็นหวัดหรือลดระยะที่เราเป็นหวัด
00:00:25เนี่ยความรุนแรงเนี่ยเราต้องทานวิตามินซี
00:00:28มาอย่างต่อเนื่องอยู่แล้วอ๋อเหรอคือหมาย
00:00:31ความว่าเราควรต้องทาทานผักผลไม้ทุกวัน
00:00:33อยู่แล้วครับคือตอนสบายดีอ่ะยังไม่เป็น
00:00:36หวัดนั่นแหละควรจะกินวิตามินซีเยอะๆใช่ๆ
00:00:40มาตอนเป็นหวันแล้วจะมาอ้าตอนนี้ฉันจะอัด
00:00:44วิตามินซีเข้าไปเนี่ยไม่ทันช้าไปแล้วทาน
00:00:46ไปก็ไม่มีประโยชน์อ
00:00:49ฮะ