- คำถาม:
- วิตามินซีกินกับวิตามินอีร่วมกันช่วยอะไรได้บ้าง?
- คำตอบ:
- การรับประทานวิตามินซีร่วมกับวิตามินอี (1,000 IU) จะช่วยเพิ่มการป้องกันผิวจากแสงแดด ทำให้ผิวหนังทนต่อแสงแดดได้ดีขึ้น และลดอาการแดงจากแสงแดด
สรุปมาให้แล้ว วิตามินซี ต้องกินเสริมไหม? คลิปนี้มีคำตอบ
จากช่อง:SUAYSTORIES By Oum Olivia
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:41ต้องการการปกป้องแสงแดดของตัววิตามินซี
00:00:44ด้วยก็คือแนะนำให้ทานวิตามินอีร่วมด้วยนะ
00:00:47คะอีก 1,000 IU ก็จะทำให้ผิวเราอ่ะทนต่อ
00:00:50แดดได้ดีขึ้นพอโดนแดดแล้วเนี่ยก็จะแดง
00:00:53น้อยกว่านะคะมีข้อห้ามนิดนึง 1 รกไต 2