- คำถาม:
- มีอาหารเสริมหรือสารใดที่ช่วยลดกลิ่นแก่ได้จริงไหม?
- คำตอบ:
- ในทางทฤษฎีมีความเป็นไปได้ เพราะร่างกายเมื่ออายุมากขึ้นจะมีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระลดลง ดังนั้นการเสริมสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี วิตามินอี โคเอนไซม์ Q10 หรือสารจากชาเขียว (Epicatichin) อาจช่วยลดการเปลี่ยนแปลงของโอเมก้า 7 เป็นสารทูโนนได้ แต่ยังไม่มีงานวิจัยยืนยันในทางปฏิบัติ ต้องใช้ต่อเนื่องอย่างน้อย 2-3 เดือนจึงจะเห็นผล
#กลิ่นคนแก่ แก้ไขยังไง -- ทำไมคนแก่บางคนถึงตัวเหม็น
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:11:10ฮิตที่ทุกคนถามตลอดเลยว่ามันมีอาหารเสริม อะไรไหมที่สามารถลดกลิ่นทนอได้ก็ต้องบอก
00:11:22ว่ามันมีในเชิงทฤษฎีนะครับในทางปฏิบัติ นั้นเรายังไม่เคยมีการเอาสารพวกนี้เนี่ย
00:11:29มาทดลองดังนั้นเนี่ยเราก็ต้องคิดว่าอาจจะ ได้ผลและมันอาจจะไม่ได้ผลก็ได้นะครับสาร
00:11:38ที่ว่าเนี่ยเนื่องจากเมื่อกี้เรารู้แล้ว ว่าร่างกายของเราเนี่ยมันไม่สามารถที่จะ
00:11:45เกิดปฏิกิริยาแอนติออกซิเดชันป้องกันการ เปลี่ยนแปลงไอ้ตัวโอเมก้า 7 ไปเป็นทนอได้
00:11:51ถ้าเราไปตัดกระบวนการนี้โดยการเพิ่มสาร ต้านอนุมูลอิสระเข้าไปล่ะมันก็อาจจะช่วย
00:11:56ได้ครับสารต้านอนุมูลอิสระที่เรากินกิน ได้เนี่ยมันก็มีมากมายหลากหลายตัวเลยนะ
00:12:01ครับยกตัวอย่างเช่นวิตามินซีวิตามิน E asr santin โคทนะครับิ phenol ต่างๆนะ
00:12:08ครับเช่นอ่า respirator นะครับเอ่อชา เขียวซึ่งมันมีสารอ่า Epic Chin Gate
00:12:16นะครับตัวนี้เป็นต้นนะฮะอ่าแล้วก็ตัวอื่น ๆอีกซึ่งแล้วแต่คนที่จะไปหามากินว่าเา
00:12:22อยากจะกินตัวไหนนะฮะบางทีก็จะเป็นตัวอ่า ALA อย่างนี้เป็นต้นนะครับทั้งหมดทั้ง
00:12:27มวลเนี่ยมันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระซิ้ม วางขายทั่วไปนะครับและในทางทฤษฎีนั้นมัน
00:12:34อาจจะสามารถช่วยลดกลิ่นทนอได้แต่ถ้าจะใช้ เนี่ยก็จะใช้ไปสักประมาณสัก 2-3 เดือน
00:12:42ท่านถึงจะเริ่มเห็นผลนะครับจะใช้ยังไงก็ ลองไปดูที่ฉลากของอ่าอาหารเสริมแต่ละ
00:12:48ยี่ห้อแล้วกันว่าเ้าให้คนกินวันนึงเท่า ไหร่นะครับอ่าอีกอย่างนึงซึ่งอาจจะช่วย
00:12:53ได้ก็คือ Fish Oil นะครับ omeg 3 Fish Oil นี่ก็สามารถที่จะช่วยได้นะครับกิน
00:12:58อยู่แค่ประมาณสัก 1-2 กรัมต่อวันนะพวกนี้ ต้องกินไปนานหน่อยนะฮะประมาณ 2 เดือนถึง 3