- คำถาม:
- มีวิธีใดบ้างที่จะทำให้คำทักไม่ทำให้คนฟังรู้สึกเจ็บจี๊ด?
- คำตอบ:
- วิธีหนึ่งคือการเรียนรู้และปรับทัศนคติของตัวเอง เช่น เริ่มต้นด้วยการยอมรับคำทักที่อาจทำให้เจ็บจี๊ด เช่น เรียกตัวเองว่า 'ป้า' ก่อน เพื่อลดแรงกดดัน จากนั้นใช้การขำขันหรือมุกตลกเพื่อเปลี่ยนความรู้สึกจากความโกรธเป็นความสนุก ซึ่งช่วยให้จิตใจสงบและมีความสุขมากขึ้น
คำทักเจ็บจี๊ด | ศัลยกรรม...ความสุข
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:10:45จะตอบกลับออกไปได้
00:10:48เลยครับ
00:10:49เราควบคุมคนอื่นไม่ได้งั้นแต่เราควบคุม
00:10:53ตัวเราเองได้ใช่พอพอเรารู้กระบวนการแบบ
00:10:56นี้ปุ๊บเราก็บอกว่าจะเป็นไรไปล่ะใครจะ
00:11:01เรียกอะไรฉันก็ไม่เป็นไรหรอกถ้าใครบอกว่า
00:11:04วัยนี้มันเป็นป้าได้แล้วแหละ 50 อ่ะฉันก็
00:11:08เรียกตัวเองว่าป้าซะเลย
00:11:11ตัวเองว่าป้าซะแล้วเนี่ยเราจะโกรธทำไม
00:11:13เนี่ยก็เราก็ไม่ต้องโกรธแล้วอ่ะก็ฉัน
00:11:16เรียกตัวเองแล้วอ่ะตั้งแต่นั้นมาก็เรียก
00:11:19ตัวเองว่าบ้าตลอดค่ะ
00:11:21แบบเค้าเรียกว่าอะไรนะเหมือนกับผมพอพูด
00:11:24อย่างนี้ปุ๊บท้ายผมนึกถึงพวกตลกอ่ะแหละ
00:11:27เค้าบอกว่าตลกเวลาที่จะโดนแซวเค้าจะเค้า
00:11:30จะแซวกันเจ็บๆไงตลกเขาก็เลยบอกว่าถ้า
00:11:33อย่างนั้นก็เล่นเองเลยก่อน 700 กว่าฮ่าๆๆ
00:11:36เล่นตัวเองเออใช่ 700 กว่าอันนี้พี่อ้อย
00:11:41ก็ใช้กลยุทธ์นี้เลยก็คือเอ้าอย่างนี้เหรอ
00:11:45เรียกเลยว่าป้าไปเลยจบแล้วเราก็ไม่มี
00:11:48ปัญหาอีกเลยนะไม่มีแล้วพอบางครั้งอ่ะคือ
00:11:52คือกลับกลายเป็นว่าพอเรียกตัวเองว่าป้านะ