- คำถาม:
- มีวิธีใดที่ช่วยให้คนที่เป็น Introvert สามารถอยู่ร่วมกับสังคมได้โดยไม่รู้สึกเหนื่อย?
- คำตอบ:
- สามารถใช้วิธีกำหนดเวลา เช่น ไปแค่ชั่วโมงเดียวแล้วกลับ หรือขอเปลี่ยนกิจกรรมจากคาราโอเกะเป็นการกินข้าวกลางวัน รวมถึงแจ้งเพื่อนล่วงหน้าว่าต้องการพื้นที่ส่วนตัว เพื่อให้ทั้งสองฝ่ายรู้สึกสบายใจและเคารพกัน
ผิดมากไหม ที่ชอบอยู่คนเดียว | ดีต่อใจ EP.8
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:08เราไปแล้วหมดพลังเนอะ
00:16:11เพราะฉะนั้น เรากะว่าถ้าไปคาราโอเกะ
00:16:13ปกติเพื่อนเราอยู่ 5 ชั่วโมง
00:16:15เราจะไปชั่วโมงนึง แล้วเสร็จแล้วก็จะบอกเพื่อนว่า
00:16:18เฮ้ย ชั่วโมงนึงแล้ว ถึงโควต้าเราแล้ว แล้วเรากลับแล้ว
00:16:21แล้วใน 1 ชั่วโมงนั้นน่ะ เราก็จะแบบ…เต็มที่ในแบบของเรา
00:16:25แต่เราจะบอกเพื่อนไว้ก่อนไง
00:16:26มีไหมคะ คุณเจมส์กับเจนมีทางเลือก
00:16:29สำหรับผมนี่ ผมรู้สึกเหนื่อยอยู่นะครับ ถ้าสมมุติว่าบวกเป็น 5 ชั่วโมง
00:16:33แต่ว่าถ้า 1 ชั่วโมงนี่ มันยังพอ fixed เวลา ที่จะอยู่กับตัวเองได้ครับ
00:16:39เพราะกำหนดเวลาพื้นที่ส่วนตัวได้ครับ
00:16:41อืม
00:16:41ผมก็คิดว่า ไปดีกว่าครับ
00:16:43อืม
00:16:43ไปดีกว่า เพราะว่าอย่างน้อย ๆ เราก็ไปเติมพลังงานให้กับตัวเองครับ
00:16:47เจนมีไหม
00:16:48ก็...เหมือนกันค่ะ รู้สึกว่า
00:16:51ถ้าเขาชวน 10 ครั้ง เราก็อาจจะไป 1 ครั้ง
00:16:54- ก็จะ Enjoy เต็มที่ - 2 ครั้งได้ไหม
00:16:56[เสียงหัวเราะ]
00:16:56- ขอ 2 ครั้งได้ไหม
00:16:59อาจจะเป็นช่วงหน่อย ให้เราได้พักค่ะ
00:17:01ไปครั้งที่ 1 กับครั้งที่ 6
00:17:02ประมาณนั้นค่ะ ใช่ ใช่
00:17:05โดยที่เราก็มีพื้นที่ของเรา แล้วก็ให้พื้นที่ของเขาด้วยเหมือนกัน
00:17:09อืม
00:17:10ใช่ค่ะ
00:17:10แล้วก็สมมุติว่าถ้าเขาอยากจะไปกินข้าวกับเรา ในทุก ๆ มื้อ