- คำถาม:
- พฤติกรรมใดที่อาจทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้นโดยไม่รู้ตัว?
- คำตอบ:
- พฤติกรรมเช่นนั่งยองๆ นั่งพับเพียบ หรือนั่งขัดสมาธิเป็นเวลานาน จะเพิ่มแรงอัดภายในข้อเข่า และรบกวนการนำอาหารไปยังเซลล์กระดูกอ่อน รวมถึงการใส่รองเท้าส้นสูงที่ทำให้แรงกดที่ข้อเข่ามากกว่าปกติ
โรงพยาบาลธนบุรี : หยุดพฤติกรรม ทำข้อเข่าเสื่อม
จากช่อง:Thonburi Hospital Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:17โรคเกาต์นอกจากนี้ยังมีพฤติกรรมทำร้ายข้อ
00:01:21เข่าอีกเช่นในคนที่ชอบนั่งง้อเขากับ Smart
00:01:25พับเพียบหรือนั่งยอมเป็นประจำจะเพิ่มแรง
00:01:29อัดภายในข้อเข่าซึ่งจะรบกวนการนำอาหารไป
00:01:33สู่เซลล์กระดูกอ่อนผิวข้อและในคนที่ใส่
00:01:36รองเท้าส้นสูงจะทำให้ข้อเข่ามีแรงกดมาก