00:00:00 → 00:00:02 ช่วงเคลิ้มๆจะฝันทันทีและเป็นฝันที่

00:00:02 → 00:00:05 เสมือนจริงมากและเราควบคุมความฝันได้นะ

00:00:05 → 00:00:09 ครับอันนี้เรียกว่า ID Dream นะฮะมันคือ

00:00:09 → 00:00:13 ฝันที่รู้ว่าฝันและควบคุมสิ่งแวดล้อมใน

00:00:13 → 00:00:16 ฝันได้ควบคุมการกระทำของเราได้ควบคุมความ

00:00:16 → 00:00:20 ฝันได้เลยนะครับเสมือนเราเจ๋งโคตรเลยนะฮะ

00:00:20 → 00:00:23 อันเนี้ยมันเกิดขึ้นในคนทั่วไปได้นะฮะมี

00:00:23 → 00:00:25 การศึกษาว่ามันเกิดขึ้นประมาณ 50% ของคน

00:00:25 → 00:00:28 เราอย่างน้อย 1 ครั้งในชีวิตนะครับแล้วก็

00:00:28 → 00:00:32 มีคนประมาณ 20% เนี่ยฝันแบบ lucid Dream

00:00:32 → 00:00:34 อย่างน้อย 1 ครั้งต่อเดือนนะครับตัว lucid

00:00:34 → 00:00:36 Dream เนี่ยมักจะเกิดในช่วงของความฝัน

00:00:36 → 00:00:39 เรียกว่า rem Sleep หรือ rapid Eye

00:00:39 → 00:00:42 movement ซึ่งไอ้คลื่นสมองของตอน rem

00:00:42 → 00:00:45 Sleep เนี่ยมันใกล้เคียงกับคลื่นสมองของ

00:00:45 → 00:00:47 ตอนตื่นมากนะครับทีนี้ไอ้ rid Dream

00:00:48 → 00:00:52 เกิดขึ้นได้ยังไงนะครับก็มี 2 ข้อนะ