- คำถาม:
- ผู้สูงวัยควรทำอย่างไรเพื่อไม่ให้เป็นภาระทางด้านจิตใจให้ลูกหลาน?
- คำตอบ:
- ผู้สูงวัยควรหลีกเลี่ยงการถามซ้ำ ๆ หรือเรียกร้องความสนใจมากเกินไป ควรหาความสุขในตัวเอง เช่น เข้าร่วมชมรม ออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมที่ชอบ เพื่อลดความกดดันให้ลูกหลาน ซึ่งช่วยให้ทั้งสองฝ่ายมีความสัมพันธ์ที่ดีและไม่รู้สึกเป็นภาระ
คนสูงวัย แก่อย่างไรไม่ให้เป็นภาระคนอื่น | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:38พูดคืออย่าเป็นภาระทางด้านจิตใจอถ้าเรา
00:16:41ไม่ได้มีอาการสมองเสื่อมหรืออะไรอย่าง
00:16:43เงี้ยอย่าเป็นภาระทางด้านจิตใจให้คนอื่นค
00:16:46ักจิตใจเกิดขึ้นอะไรนะคะมันก็มีงานวิจัย
00:16:49บอกเลยนะว่าสำรวจมาเนี่ยส่วนใหญ่ลูกหลาน
00:16:51จะไม่ชอบให้ผู้สูงอายุมาจู้จี้ซักไซ้ถาม
00:16:54อ่ะเพราะเขารู้สึกว่ามันเหนื่อยแล้วอ่ะ
00:16:56ต้องมานั่งอธิบายแต่บางคนยังยังดียังเข้า
00:17:00ใจก็จะมีอะไรก็มาเล่าแต่ว่าเออบางทีแล้ว
00:17:03ผู้สูงอายุก็จะบอกว่างั้นไม่ต้องถามอะไร
00:17:05เลยเหรออยู่กันไม่คุยกันเหรอแล้วก็อาจจะ
00:17:07คุยเรื่องทั่วๆไปเพราะว่าบางทีลูกหลานก็
00:17:10อย่าที่บอกสังคมปัจจุบันนี้ลูกหลานนี่
00:17:12เครียดมาจากงานพอสมควรแล้วนะคะเรามีอะไร
00:17:16ที่ทำแล้วเขาสบายใจก็เรียนรู้กันไปอย่าไป
00:17:18เป็นภาระทางด้านจิตใจให้คนอื่นเรียกร้อง
00:17:21ความสนใจซึ่งคือมันเป็นเรื่องที่ลูกหลาน
00:17:24ควรจะต้องรู้แล้วก็ทำให้แต่ไม่ใช่เรียก
00:17:27ร้องทุกเทศกาลเรียกร้องทุกเวลาทุกวันอะไร
00:17:31อย่างเงี้ยนะคะว่าต้องมาสนใจเพราะฉะนั้น
00:17:33ผู้สูงอายุข้อนึงบอกว่ามี 4 กลุ่มนะคะใน
00:17:36ยามในการที่จะไม่เป็นภาระกลุ่มที่ 1 คือ
00:17:38แอคทีฟดูแลตัวเองได้กลุ่มนี้ลูกหลานนี้