- คำถาม:
- ผู้ป่วยโรคไตควรกินโปรตีนประเภทไหนเพื่อช่วยถนอมไต?
- คำตอบ:
- ผู้ป่วยโรคไตควรกินโปรตีนจากพืช เช่น ถั่วเมล็ดอ่อน ถั่วลูกไก่ ถั่วเหลือง ถั่วเลนทิล และปลา เพราะโปรตีนจากพืชมีไฟเบอร์สูงและช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคไต โรคเบาหวาน และโรคอ้วน ในขณะที่โปรตีนจากเนื้อแปรรูป เช่น ไส้กรอก แฮม กุนเชียง หรือเบอร์เกอร์ กลับทำร้ายไตได้
รู้ทัน🤔โรคไต ก่อนไตพัง ควรปรับพฤติกรรมเหล่านี้
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:53โปรตีนที่แย่ต่อไตแต่โปรตีนจากพืชถนอมไต
00:00:56วายถนอมไตเสื่อมก็จะมีถั่วหลายชนิดมี
00:00:59โปรตีนพืชและไฟเบอร์รวมถึงโปรตีนมัจฉา
00:01:02เชียงดาดังนั้นโปรตีนจากพืชถนอมไตแต่
00:01:05โปรตีนจากพวกเนื้อแปรรูปทำร้ายไตใครอยาก
00:01:09ดูสูตรโปรตีนนะครับผมมีสูตรโปรตีนจากพืช