⌂
ผู้ที่ทำงานเป็นกะ โดยเฉพาะกะดึกและต้องนอนกลางวันแทนกลางคืน ควรจัดการอย่างไรเพื่อรักษาสุขภาพการนอน
รายการสุขภาพดีกับหมอสวนดอก ตอน .. สร้างสุขภาพดี 😇💪🏻เริ่มที่การนอน 🛌 💤
จากช่อง :
Suandok Channel คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่