- คำถาม:
- ผมหงอกก่อนวัยเกิดจากอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ผมหงอกก่อนวัยเกิดจากการลดลงของเม็ดสีเมลานิน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ทำให้ผมมีสี โดยสาเหตุที่ทำให้เกิดผมหงอกก่อนวัยได้แก่ พันธุกรรม ภาวะขาดสารอาหาร เช่น วิตามิน B12 คอปเปอร์ หรือธาตุเหล็ก สุขภาพโรคประจำตัว สารก่ออนุมูลอิสระ และความเครียดที่มากเกินไป นอกจากนี้ยังมีปัจจัยจากสิ่งแวดล้อม เช่น แสง UV และมลพิษ ที่เพิ่มสารก่ออนุมูลอิสระในร่างกาย
ฟังวามข้างหมอ | เรื่องวุ่นๆ ของวัยรุ่นผมหงอก (ก่อนวัย)
จากช่อง:ติดจอ ฬ.จุฬา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:46ปัญหาที่กวนใจทุกเพศทุกวัยเลยนะคะภาวะผม
00:00:49หงอกเกิดจากอะไรคะผมหงอกเกิดจากการลดลง
00:00:52ของเม็ดสีเมลานินนะคะเม็ดสีเมลานินเนี่ย
00:00:54เป็นส่วนประกอบสำคัญค่ะที่ทำให้ผมเรามีสี
00:00:57ไม่ว่าจะเป็นสีดำสีน้ำตาลสีใดๆก็ตามซึ่ง
00:01:00พออายุเรามากขึ้นน่ะค่ะเซลล์สร้างเม็ดสี
00:01:03ก็จะเสื่อมลงตามอายุเราก็จะเห็นผมเป็นสี
00:01:06เทาสีขาวหรือที่เราเรียกว่าผมหงอกค่ะช่วง
00:01:09วัยที่เราจะเกิดผมหงอกอ่ะค่ะคือช่วงไหนคะ
00:01:11คุณหมอเริ่มได้ตั้งแต่วัย 30-40 ปีค่ะใน
00:01:14ผู้หญิงอ่ะค่ะผมหงอกก็จะเริ่มบริเวณไรผม
00:01:17ก่อนส่วนในผู้ชายก็จะเริ่มบริเวณจรผมหรือ
00:01:19บริเวณขมับก่อนค่ะแล้วสาเหตุที่ทำให้เรา
00:01:22เกิดผมหงอกก่อนวัยมีอะไรบ้างคะในชาว
00:01:24เอเชียหรือว่าในคนไทยเรานะคะการที่มีผม
00:01:26หงอกก่อนอายุ 25 ปีนับเป็นผมหงอกก่อนไว
00:01:29หรือภาษาอังกฤษเรียกว่า premature hair
00:01:32graying เริ่มตั้งแต่อย่างแรกเลยค่ะคือ
00:01:34ด้านพันธุกรรม 2 ก็คือเรื่องสารอาหารค่ะ
00:01:36เช่นวิตามิน B12 คอปเปอร์หรือธาตุเหล็ก
00:01:39เหล่าเนี้ยค่ะเป็นสารประกอบสำคัญในการ
00:01:41สร้างเมสีของเส้นผม 3 ก็คือสุขภาพโรค
00:01:44ประจำตัว 4 ก็คือสารก่ออนุมูลอิสระ 5 ก็
00:01:48คือสุขภาพจิตใจความเครียดที่เยอะๆก็มีผล
00:01:51ต่อการให้เกิดผมหงอกก่อนวัยอันควรได้สุด
00:01:54ท้ายค่ะก็คือปัจจัยด้างสิ่งแวดล้อมอาจจะ
00:01:56เป็นทั้งสี UV หรือมลพิษก็จะเพิ่มสารก่อ