- คำถาม:
- ปัญหาการนอนไม่หลับอาจทำให้เกิดโรคเรื้อรังอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ปัญหาการนอนไม่หลับอาจเพิ่มปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคอ้วน และโรคหัวใจค่ะ
"5วิธี แก้อาการ นอนไม่หลับ" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:48ซึ่งปัญหานี้นะคะอาจไปเพิ่มปัจจัยเสี่ยง
00:00:52ในการเกิดโรคเรื้อรังบางชนิดนะคะ
00:00:54ไม่ว่าจะเป็นโรคเบาหวาน โรคอ้วน หรือว่าโรคหัวใจได้ค่ะ
00:00:58วันนี้หมอมีวิธีเบื้องต้นง่ายๆ
00:01:00ที่อาจจะสามารถช่วยลดอาการนอนไม่หลับ ของหลายๆคนได้ค่ะ