- คำถาม:
- น้ำเต้าหู้ทำให้เกิดมะเร็งเต้านมได้หรือไม่?
- คำตอบ:
- ไม่ได้ครับ งานวิจัยพบว่า น้ำเต้าหู้ไม่เพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งเต้านม แต่กลับช่วยลดความเสี่ยงได้ โดยเฉพาะในผู้หญิงที่ดื่มเป็นประจำ ซึ่งอาจลดความเสี่ยงมากกว่าคนที่ดื่มปกติ แม้ว่าน้ำเต้าหู้จะมีไฟโตเอสโตรเจน แต่การศึกษาในมนุษย์ไม่พบความสัมพันธ์กับการเกิดมะเร็งเต้านม
ดื่มน้ำเต้าหู้บ่อยๆ เป็นอันตรายไหม ใครควรระวังไม่ดื่มมากเกินไป มีเพิ่มเติมจากในคลิปอยู่ด้านล่างครับ
จากช่อง:หมออ๊อก Dr.OCT24
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:31อันดับแรกเลยนะครับ ผมขอพูดเรื่องมะเร็งก่อนแล้ว กัน เพราะผมว่ามะเร็งเป็นเรื่องที่คน
00:01:36เราน่าจะกังวลมากที่สุด คือน้ำเต้าหู้ มีส่วนทำให้เกิดหรือกระตุ้นการเกิด
00:01:40มะเร็งเต้านมจริงหรือเปล่า เท่าที่ผมไปดู งานวิจัยในเรื่องนี้นะครับออกจะตรงข้าม
00:01:45เลยนะครับ นอกจากไม่ได้ทำให้เกิดมะเร็ง เต้านมแล้วเนี่ย ยังช่วยป้องกันลดความ
00:01:50เสี่ยงของมะเร็งเต้านม ทำไมมันเป็นอย่าง นี้ครับ บางคนอาจจะสงสัยใช่มั้ยครับว่า
00:01:55นมถั่วเหลืองมีฮอร์โมนเอสโตรเจน เป็น ไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิงตัวนึง
00:02:01มันก็กระตุ้นเซลล์มะเร็งในเต้านมได้นี่นา ก็ถูกครับ มีการศึกษานะครับในหลอดทดลอง
00:02:07พบว่า สามารถกระตุ้นเซลล์มะเร็งได้ และ หนูทดลองก็มะเร็งโตขึ้นได้จากการใช้
00:02:13ส่วนประกอบของน้ำเต้าหู้นะครับ แต่ ว่าการศึกษาในคนจริงๆ พบว่ามันไม่ได้
00:02:17เพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมเลยนะครับ อย่างเช่นการศึกษาหนึ่งในปี 2019 นะครับ
00:02:23ศึกษากับผู้หญิงจีนจำนวน 300,000 คน เขาก็ไม่พบว่าน้ำเต้าหู้มีความสัมพันธ์กับ
00:02:29เรื่องมะเร็งเต้านมเลยนะครับ แถมกลับกัน ยังบอกว่า ยังลดความเสี่ยงของการเกิด
00:02:35มะเร็งเต้านม ในงานวิจัยนี้ยังพบด้วยนะ ครับว่า การดื่มน้ำเต้าหู้เยอะๆกลับ
00:02:40ลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งได้มากกว่า คนที่ดื่มแบบปกติด้วยซ้ำ งงไหมครับ ตรงนี้ผม
00:02:45อาจจะสรุปอีกทีเพื่อไม่ให้สับสน คือณ.วัน นี้อาจจะพูดได้ว่า คนที่มีประวัติครอบครัว
00:02:52เป็นมะเร็งเต้านมหรือเป็นมะเร็งเต้านม เพื่อความปลอดภัย ควรดื่มน้ำเต้าหู้แต่พอดี
00:02:56คือไม่ต้องเยอะไปแต่ก็ไม่ถึงกับงดเลย เลย ก็ดื่มได้ตามปกติ สำหรับคนทั่วๆไป