- คำถาม:
- น้ำหนักขึ้น 10 กิโลกรัมอย่างรวดเร็วและมีไขมันพอกตับเกิดจากอะไร?
- คำตอบ:
- เกิดจากการทานอาหารเช้าที่ผ่านกระบวนการสูง มีน้ำตาลสูง และทานเร็วเกินไป โดยเฉพาะการทานอาหารเช้าเร็วเกินไปทำให้ระบบเผาผลาญไขมันหยุดทำงาน เพราะร่างกายไม่ได้เผาผลาญไขมันสะสมเมื่อไม่ได้ทานอาหารต่อเนื่อง 12 ชั่วโมงขึ้นไป ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและไขมันพอกตับ
น้ำหนักพุ่ง 10 กิโล ไขมันพอกตับ เพราะ ทานอาหารเช้าแบบนี้ 3 ข้ออันตราย คน 99% ไม่รู้ EP398
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00ลดน้ำหนักขึ้นไวมากๆ 10 กิโลเมตรแข็งไข
00:00:03มันพอกตับเพราะทานอาหารเช้าแบบนี้ครับ
00:00:06เตรียมเบาหวานความดันไขมันอุดตันหลอด
00:00:08เลือดมากๆ
00:00:12[เพลง]
00:00:15สวัสดีครับผมมาทำไมเค้าไม่ได้เป็น
00:00:18ด็อกเตอร์เท่า Channel ครับรายการสุขภาพ
00:00:19ที่ทั้งสนุกและมีสาระเข้าควบวันนี้ครับ
00:00:23เราจะคุยกันเรื่องน้ำหนักขึ้นไวมากๆ 10
00:00:26กิโลแบบงงๆครับแทงไขมันพอกตับเพราะทาน
00:00:31อาหารเช้าแบบนี้ครับเป็น 3 ความเข้าใจผิด
00:00:33ที่อันตรายแบบสุดๆครับและต้องบอกเลยครับ
00:00:37ว่าเสี่ยงเบาหวานความดันไขมันอุดตันหลอด
00:00:39เลือดมากๆนะครับถ้าใครนะครับไม่อยากที่
00:00:42ต้องมานั่งทานยาตลอดชีวิตเสียงโรคเบาหวาน
00:00:45ความดันไขมันและน้ําหนักขึ้นเร็วแบบสุดๆ
00:00:47แม้พยายามที่จะคุมอาหารแบบเต็มที่ก็ตามนะ
00:00:50ครับผมแนะนำเลยครับว่าคลิปนี้จำเป็นกับ
00:00:53ท่านมากๆครับโอเคครับปลอดภัยครับเป็นคน
00:00:55ไลค์กดแชร์กด Subscribe และกดกระดิ่งครับ
00:00:57สำหรับท่านที่มีเวลาน้อยก็ขออนุญาตให้อา
00:01:00วิสถานะที่สุดท้ายครับผมสรุปไว้ให้เรียบ
00:01:02ร้อยแล้วส่วนท่านที่มีเวลาเราเป็นลุย
00:01:04พร้อมกันเลยครับโอเคครับสำหรับหัวข้อใน
00:01:08วันนี้ครับน้ำหนักขึ้น 10 กิโลแบบงงๆครับ
00:01:11แถมมีไขมันพอกตับด้วยการทานอาหารเช้าแบบ
00:01:15นี้ติดต่อกันระยะเวลานานนะครับบอกเลยว่า
00:01:18เสี่ยงมากๆที่จะเป็นโรคเรื้อรังนะครับ
00:01:21เสียงมากๆที่จะมีภาวะไขมันอุดตันหลอด
00:01:24เลืือดเสี่ยงมากๆที่จะน้ำหนักขึ้นน้ำหนัก
00:01:26เกินนะครับเพราะ 3 ความเข้าใจผิดหลักๆ
00:01:30นั่นเองครับก็ค่อยๆครับขายของเช่นเดิมนะ
00:01:33ครับอายุยืน 100 ปีง่ายๆแค่นี้เองนะครับ
00:01:36ผมหนังสือนะครับก็เป็น Best Seller อะไร
00:01:39นะครับก็ขอบคุณทุกท่านที่สนับสนุนนะครับ
00:01:42ก็ใครสนใจก็พิมพ์สนใจนะครับก็จะมีราย
00:01:44ละเอียดส่งไปให้นะครับราคา 269 บาทของแถม
00:01:463,000 บาทครับท่านสามารถที่จะหาซื้อได้
00:01:50ตามร้านหนังสือชั้นนำซีเอ็ด BTS นาย
00:01:53อินทร์ตามสะดวกนะครับผมใครเหมาะที่จะ
00:01:56เลี้ยงคลิปนี้ครับถ้าท่านไม่เหมาะไม่มีใน
00:01:586 ข้อนี้ท่านกระโดดก็ได้เลยครับท่านคน
00:02:01ที่ทานอาหารตรงเวลาตลอดเลยแต่ก็ยังอ้วน
00:02:04ซ้ำซากนะครับคนที่ไม่มีเวลาเตรียมอาหาร
00:02:07เช้าเลยนะครับแต่อยากสุขภาพดีคนที่อีอ้วน
00:02:11ง่ายนะครับแม้คุมอาหารอย่างดีแล้วนะครับ
00:02:14คนที่หิวง่ายนะครับแล้วก็โมโหหิวง่ายแบบ
00:02:16สุดๆลดน้ำหนักแล้วโคตรทรมานนะครับคนที่
00:02:20ไม่อยากเป็นโรคเรื้อรังเบาหวานความดันไข
00:02:22มันหรือนะครับอย่างที่จะลดยาอยากที่จะ
00:02:26หยุดยาได้ตลอดชีวิตคนที่อยากสุขภาพดีตลอด
00:02:28ชีวิตถ้าท่านนะครับตรงใน 6 ข้อนี้สักข้อ
00:02:32เดียวผมแนะนำให้ท่านฟังเก็บนี้ต่อท่านไป
00:02:34ตรงกระดกข้ามไปได้เลยนะครับไม่ต้องเรียน
00:02:37ต่อยแล้วนะครับคลิปนี้มีความยาวเช่นเดิม
00:02:40ครับเพราะเป็น Exclusive ผิดนะครับเป็น
00:02:42เขตที่ผมตั้งใจทำมาแล้วก็มีสไลด์โดยเฉพาะ
00:02:45นะครับแนะนำให้ท่านกด Share หรือกด save
00:02:47เลยนะครับเพราะว่าท่านจะได้กลับมาดู
00:02:49มาเรียนทบทวนซ้ำได้นะครับตั้งใจเรียนนะ
00:02:52ครับตนเป็นที่พึ่งแห่งตนนะครับไม่ต้องมา
00:02:54วางพึ่งใครทั้งสิ้นในโลกใบนี้นะครับใครกด
00:02:56ไลค์กดแชร์กด Subscribe กดกระดิ่งนะครับ
00:02:59ขอให้ทุกท่านสวยขอให้เฮงปังปังชีวิตยอด
00:03:01เยี่ยมสุขภาพดีงานทุกท่านนะครับเอาหล่ะ
00:03:03ครับก่อนที่จะไปลุยกันนะครับเตรียมพร้อม
00:03:06เพื่อประโยชน์สูงสุดของตัวท่านเองกระดาษ
00:03:08ปากกาหูฟังตั้งใจเรียนมีสมาธิจดได้ยิ่งดี
00:03:11ไม่มีอะไรได้มาง่ายโดยเฉพาะสุขภาพของท่าน
00:03:14นะครับไม่ต้องคาดหวังว่าจะให้ใครหรือยา
00:03:17ที่วิเศษวิโสขนาดไหนมาช่วยเหลือท่านได้
00:03:20ความรู้ที่ถูกต้องเท่านั้นที่จะทำให้ท่าน
00:03:22มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงดีพร้อมแล้วไป
00:03:25เปลี่ยนชีวิตกันครับผมคนที่ไม่รู้ 3 ข้อ
00:03:28ที่ผมจะบอกต่อไปนี้ครับอาหารเช้าของท่าน
00:03:32เหมือนฝ่าดงกระสุนปืน
00:03:34อันตรายมากนะครับยิ่งทานแบบนี้บ่อยๆผมบอก
00:03:38เลยอ้วนง่ายนั้นหนักแบบเกินง่ายมากๆ
00:03:42สุขภาพแย่มากๆนะครับเสียงเบาหวานความดัน
00:03:45ไขมันคือโคตรอันตรายนะครับ 99
00:03:49เปอร์เซ็นต์เสียงมากๆนะครับอาจจะมีคนโชค
00:03:51ดี 1 เปอร์เซ็นต์ที่ไม่เป็นอะไรนะครับผม
00:03:53คิดว่าอย่ารุ่นเลยนะไปดูกันดีกว่าว่า 3
00:03:56ข้อนี้มีอะไรบ้างแล้วบอกเลยครับว่าคนที่