- คำถาม:
- น้ำผึ้งกินแล้วอ้วนไหม แล้วมีผลต่อตับอย่างไร?
- คำตอบ:
- น้ำผึ้งไม่ทำให้อ้วนโดยตรงเท่ากับน้ำตาลทั่วไป แต่มีน้ำตาลฟรุกโตสสูง ซึ่งเผาผลาญที่ตับโดยตรงและใช้พลังงานได้ยาก ทำให้ตับต้องทำงานหนัก สะสมไขมันภายในตับ จึงเป็นสาเหตุสำคัญของไขมันพอกตับแม้ไม่ได้อ้วนมาก
5 เครื่องดื่ม กินแล้วอ้วนไวใน 7 วัน แถมไขมันพอกตับไวมาก I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:11:45มยไม่ค่อยอ้วนแต่ไขมันพอกตับตรงๆเลยเพราะ
00:11:48น้ำตาลที่อยู่ในน้ำผึ้งเนี่ยส่วนใหญ่
00:11:50เนี่ยมันจะเป็นน้ำตาลชนิดนึงที่ชื่อว่า
00:11:52น้ำตาลฟรุกโตสอ่าต่างกันยังไงกับน้ำตาลใน
00:11:56เลือดเราน้ำตาลที่อยู่ในเลือดเราคือน้ำ
00:11:58ตาลกลูโคสน้ำตาลตาลมันมีหลายชื่อเนาะนะ
00:12:00ครับก็ฟังไว้เป็นความรู้แล้วกันเนาะแต่จำ
00:12:02ไม่ได้ก็ไม่เป็นไรนะครับแต่ไอ้เจ้าน้ำตาล
00:12:04ที่ชื่อฟรุกโตสเนี่ยมันมีข้อเสียข้อเสีย
00:12:07คือมันเผาผลาญที่ตับโดยตรงและมีเซลล์อยู่
00:12:10ไม่กี่ชนิดที่ใช้พลังงานจากมันได้เพราะ
00:12:12ฉะนั้นมันใช้พลังงานยากหมายความว่าอะไร
00:12:13โอหตับต้องทำงานหนักสิถูกไมยพอมันใช้ไม่
00:12:15หมดคราวนี้ตับทำงานหนักมันก็สะสมที่ตับ
00:12:17เนี่ยแหละเพราะฉะนั้นน้ำผึ้งเลยเป็นตัว
00:12:19ที่ไม่ได้อ้วนมากแต่ทำให้ไขมันพอกตับเลย
00:12:23นั้นอันตรายมั้ยอันตรายถามว่านานๆกินที
00:12:25ได้มั้ยพอได้แต่ถ้าเป็นไปได้เปลี่ยนไปใช้