- คำถาม:
- น้ำตาลในอาหารมีผลต่ออาการไซนัสอักเสบอย่างไร?
- คำตอบ:
- น้ำตาลแปรรูปจะไปกระตุ้นให้ร่างกายอักเสบทั่วทั้งร่างกาย ไม่ใช่แค่ไซนัสเท่านั้น ทำให้อาการแย่ลงเรื้อรัง และยังส่งผลให้เซลล์เสื่อมเร็ว แก่เร็วขึ้น จึงแนะนำให้หลีกเลี่ยงหรือลดการบริโภคน้ำตาล
ไซนัสอักเสบกำเริบ!! เพราะคุณยังไม่หยุดกินสิ่งเหล่านี้
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:15:12น้ำตาลเข้ากับยาพิษจำแค่นี้ถ้าคุณมีสิ่ง
00:15:19นี้อยู่ในหัวนะคุณจะตัดสินใจง่ายขึ้นเวลา
00:15:23จะกินจะดื่มอะไรคุณจะตัดน้ำตาลออกไปเลย
00:15:27ถ้าไม่จำเป็นเพราะปกติร่างกายเราได้จาก
00:15:31พวกแป้งพวกข้าวเพราะเราเป็นคนไทยเราได้
00:15:34น้ำตาลอยู่แล้วแต่การที่ไปกิน
00:15:37เพิ่มคือมันเกินน่ะแล้วน้ำตาล
00:15:41คืออันนี้ต้องบอกก่อนว่ายกเว้นเป็นน้ำตาล
00:15:44ธรรมชาตินะอย่างในผลไม้พวกเอันนี้อันนี้
00:15:46คุณสามารถกินได้ปกติขอบคุณค่ะคุณวีวิน
00:15:50เนาะพิมพ์ว่าน้ำตาลเท่ากับยาพิษขอบคุณมาก
00:15:53ท่องให้ขึ้นใจเลยเยี่ยมมากๆเลยค่ะอ่ะยก
00:15:56เว้นน้ำตาลในผลไม้เนาะถึงว่าถึงแม้อันนี้
00:15:59เป็นน้ำตาลที่มีประโยชน์แล้วแล้วไม่ค่อย
00:16:02มีใครกินจนแบบสูงมากมายเพราะคุณจะอิ่มจาก
00:16:06แก้อาหารในผลไม้ก่อนอันนี้ก็แต่น้ำตาลแปร
00:16:10รูปทุกชนิดให้หลีกเลี่ยง
00:16:14อ่าเพราะว่าอะไรมันจะไปกระตุ้นให้ร่างกาย
00:16:18ตั้งแต่หัวจลดเท้าของคุณเนี่ยอักเสบไปหมด
00:16:21เลยไม่ใช่แค่ทำให้อาการของไซนัสแย่ลงนะ
00:16:25แต่เซลล์ทุกเซลล์ของคุณเนี่ยอักเสบอักเสบ
00:16:28อักเสบในทุกวันที่คุณบริโภคน้ำตาลผลที่จะ
00:16:32เกิดขึ้นตามมาก็คืออะไรเสื่อมเร็วแก่เร็ว
00:16:36กว่าคนอื่นโดยที่ไม่รู้ตัวบางทีแก่เร็ว
00:16:40กว่าคนอื่นเพิ่มขึ้นกว่าคนอื่นวันละ 1%
00:16:44เป็นปีคุณก็พอสิ้นปีคุณน่าแก่กว่าเพื่อน
00:16:47ที่อยู่เท่ากันละอ่ะเปรียบเทียบให้ฟัง
00:16:49ง่ายๆแล้วในงานวิจัยเนี่ยเค้าก็พบอีกว่า
00:16:55การที่คุณบริโภคน้ำตาลเนี่ยทำให้การไซนัส
00:16:59แย่ลงแต่พอสำรวจแต่พอให้หยุดบริโภคหรือ
00:17:04บริโภคลดลงเนี่ยปรากฏว่าอาการดีขึ้นและ
00:17:07ยังส่งผลต่อสุขภาพระยะยาวในอีกหลายด้าน
00:17:10ให้สุขภาพแข็งแรงสุขภาพภาพดีขึ้นด้วยนะ
00:17:13อ่าหมอเฟิร์นไม่ได้พูดคนเดียวก็มีงาน
00:17:16วิจัยหลายงานเลยที่พูดตรงกันเนาะก็ถ้า