- คำถาม:
- น้ำตาลและน้ำอัดลมทำให้ร่างกายแก่เร็วได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- น้ำตาลและน้ำอัดลมทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ซึ่งจะไปจับกับโปรตีนและไขมันในร่างกายสร้างสาร AGEs (Advanced Glycation End-products) ซึ่งเป็นสารที่ทำให้อวัยวะเสื่อมสภาพเร็ว นำไปสู่ความชรา โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และอัลไซเมอร์
7 อาหารเร่งแก่! กินบ่อย = หน้าเหี่ยวไวกว่าอายุจริง
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:10:44เกิดขึ้นน้ำตาลเท่ากับยาพิษเสมอเพราะอะไร
00:10:49น้ำตาลตาเมื่อหรือน้ำอัดลมเนี่ยเมื่อคุณ
00:10:51ดื่มหรือทานเข้าไปเยอะๆมันจะไปเพิ่มระดับ
00:10:55น้ำตาลในเลือดของคุณทำให้มันสูงขึ้นและ
00:10:58เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงขึ้น
00:11:00ร่างกายใช้ไม่ทันจะเกิดสารตัวหนึ่งที่
00:11:03อันตรายมากๆที่เป็นสารแห่งความชราเลยก็
00:11:06คือสารที่เรียกว่า a g พูดชื่อย่อก็พอ
00:11:09เนาะชื่อเต็มมันยาวเกินไปสาร
00:11:12ages เนี่ยเป็นสารที่จะไปทำให้อวัยวะของ
00:11:16คุณเนี่ยเกิดความเสื่อมทำให้เกิดความชรา
00:11:20ทำให้พูดง่ายๆคุณจะแก่เร็วขึ้นถ้าสารตัว
00:11:23นี้เกิดขึ้นดังนั้นเดี๋ยวเราขึ้นภาพโชว์
00:11:26ด้วยดีกว่าจะได้เข้าใจมากขึ้นเนาะ
00:11:31AG อ่ะนี่ AGES ที่หมอเฟิร์นบอกก็คือ
00:11:35เมื่อไหร่ก็ตามที่เราดื่มหรือทานน้ำตาลไป
00:11:39มากเมื่อน้ำตาลเข้าสู่ร่างกายแล้วมัน
00:11:41โอเวอร์โหลADก็คือมีเยอะเกินไปจับตัวกับ
00:11:44เซลล์ในร่างกายเราก็คือพวกโปรตีนไขมัน
00:11:46เนี่ยมันจะไปเกิดสารนี้เนาะ AG พอไปเกิด
00:11:50สาร AG เนี่ยมันนำไปสู่การที่ทำให้ร่าง
00:11:53กายของคุณอักเสบมากขึ้นทำให้ระบบข้างใน
00:11:57เซลล์ข้างในเนี่ยทำงานผิดปกติและที่ชี้ไป
00:12:01สุดท้ายเลยกรอบสีส้มๆเนี่ยมันจะไปทำให้
00:12:03เกิดโรคต่างๆได้เช่นอะไรบ้างโรคแรกโรคหัว
00:12:06ใจโรคเบาหวานโรคอะไรเอ่ยอัลไซเมอร์อ่าอ่ะ
00:12:12เห็นไม่ค่อยชัดเลยอัลไซเมอร์แล้วก็โรค
00:12:14ทั้งหลายเนี่ยเกิดขึ้นเยอะทำให้ร่างกาย
00:12:17เสื่อมดังนั้นไม่มีเหตุผลเลยว่าทำไมเรา
00:12:21ถึงต้องไม่ลดเราต้องลดละเลิกน้ำตาลและน้ำ