- คำถาม:
- นมถั่วเหลืองยี่ห้อไหนเหมาะสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก?
- คำตอบ:
- แนะนำยี่ห้อตาซอย เพราะมีน้ำตาลเพียง 2 กรัมต่อขวด มีใยอาหาร 1 กรัม และโปรตีน 9 กรัม ทำให้รู้สึกอิ่มนานและไม่เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเจ ที่ดีต่อสุขภาพจริงๆ ใน 7-11 (ไม่มีสปอนเซอร์ใดๆทั้งสิ้นว่าไปตามเนื้อผ้า)
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:14:13ตาซอยตัวนี้ผมดูแล้วมีน้ำตาลแค่สองกลับ
00:14:17น้อยมากๆเลยคือเจ๋งมากๆนะครับแล้วก็ใย
00:14:22อาหาร 1 กรัมคาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 6 กรัม
00:14:25นะครับมีคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดด้วยนะตัวนี้
00:14:28นะคะบอกเดียวทั้งหมด 6 กรัมมีใยอาหาร 1
00:14:32กรัมแปลว่าเน็ตขาดหรือคาร์โบไฮเดรตที่เรา
00:14:35ได้รับทั้งหมดคือ 5 กรัมนะครับมีน้ำตาล 2
00:14:38กรัมมีแป้ง 3 ต่ำนะครับแต่ก็มาจากพวกถั่ว
00:14:41นะครับนะครับซึ่งถือว่าเค้าจะบอกเรื่องดู
00:14:44เลยนะที่ผมเห็นวันนี้นะตัวนี้ถ้าท่านจะทำ
00:14:48นมถั่วเหลืองนะตัวนี้อันดับ 1 ใช้เลยตอน
00:14:53นี้ระดับหนึ่งเลยนะคะโอ้โหนี่
00:14:55ต้องเข้าแล้วสบายเซอร์ต้องเข้าแบบเน้นๆ