- คำถาม:
- ธาตุเหล็กมีบทบาทอย่างไรในร่างกาย?
- คำตอบ:
- ธาตุเหล็กเป็นส่วนประกอบสำคัญของเม็ดเลือดแดงที่ช่วยในการขนส่งออกซิเจนไปยังอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย หากขาดธาตุเหล็กจะทำให้ร่างกายผลิตเม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอ ส่งผลให้เกิดภาวะโลหิตจาง
ทำไมเวลาบริจาคเลือดแล้ว ต้องกินยาบำรุงเลือด | Q&A เรื่องสุขภาพถามมา Mega อาสาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:07เลือดด้วยหรอคะ
00:00:10ลดธาตุเหล็กเป็นส่วนประกอบสำคัญหนึ่งครับ
00:00:12ที่อยู่ในเม็ดเลือดแดงในการบริจาคเลือด
00:00:15แต่ละครั้งร่างกายจะซูมสีเลือดไปพร้อมกับ
00:00:18ธาตุเหล็กเช่นเดียวกันดังนั้นหลังจากที่
00:00:21บริจาคเลือดไปแล้วก็ควรดูแลร่างกายเพิ่ม
00:00:24เติมด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
00:00:26และอุดมไปด้วยธาตุเหล็กครับอย่างเช่นผัก