ท่าออกกำลังกายที่ช่วยป้องกันข้อเข่าเสื่อมมีอะไรบ้าง

ไม่แก่เข่าก็เสื่อมได้ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล