- คำถาม:
- ทำไมวิตามินและแร่ธาตุถึงจำเป็นต่อร่างกายเรา?
- คำตอบ:
- วิตามินและแร่ธาตุจำเป็นต่อร่างกายเพราะเป็นสิ่งที่ใช้ในการทำงานของระบบต่างๆ ทั้งหมดในร่างกาย เช่น ปฏิกิริยาเคมีทุกอย่างในร่างกายต้องใช้วิตามินและแร่ธาตุ ซึ่งร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์เองได้ทั้งหมด ยกเว้นวิตามินเคและวิตามินดีที่อาจสังเคราะห์ได้บ้างจากจุลินทรีย์ในลำไส้หรือแสงแดด
วิตามินละลายน้ำที่ควรทานทุกวัน โดย นพ. อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร
จากช่อง:อย่าฝากชีวิต ไว้กับหมอ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:49วิตามิน E นะครับทำไมวิตามินและก็แร่ธาตุ
00:01:52เนี่ยมันถึงจำเป็นสำหรับร่างกายเรานะครับ
00:01:55วิตามินแรก 5 เนี่ยจำเป็นต่อการทำงานของ
00:01:59ร่างกายธ 1 กระปุกนะครับทุกระบบเราต้อง
00:02:02ใช้วิตามินและก็แร่ธาตุนะครับปฏิกิริยา
00:02:05เคมีทุกอย่างในร่างกายเราแค่ใช้วิตามิน
00:02:08แรก 5 แพ็คทั้งนั้นเพราะฉะนั้นถ้าอยากให้
00:02:10ร่างกายเราทำงานได้เป็นปกติต้องได้รับ
00:02:12สิ่งเหล่านี้พอเพียงที่นี้คำถามที่เจอ
00:02:15บ่อยมากๆเลยนะครับว่าไอ้กินวิตามินต่างๆ