ทำไมบางคนถึงรู้สึกว่างเปล่าหรือสูญเสียตัวตนหลังเกษียณ

คำถาม:
ทำไมบางคนถึงรู้สึกว่างเปล่าหรือสูญเสียตัวตนหลังเกษียณ?
คำตอบ:
เมื่อเกษียณแล้ว รูทีนประจำวัน เช่น การตื่นเช้า แต่งตัว ออกจากบ้าน ไปทำงาน และกลับบ้าน หายไป ทำให้สูญเสียอัตลักษณ์ของตนเอง เนื่องจากเคยเป็นพยาบาล ครู หรือนักการตลาดมาโดยตลอด พอไม่มีตำแหน่งงาน ก็รู้สึกว่าตัวตนหายไป จึงเกิดความรู้สึกสูญเสีย หลงทาง และโหยหาความหมายในชีวิต

เกษียณแล้ว ทำอะไรดี ? | โรงหมอ

จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:47อาจจะไม่มีตรงส่วนนั้นแล้วเขาก็เลยบอกว่า
00:08:50มันเป็นช่วงของความรู้สึกสูญเสียแล้วก็
00:08:52หลงทางแล้วหลงสูญเสียอะไรไปบ้างเบอกสูญ
00:08:55เสียรูทีนประจำวันคือกิจวัตรประจำวันที่
00:08:57เราเคยตื่นเราเคยแต่งตัว
00:09:00เราเคยออกจากบ้านเราเคยไปเจอผู้คนเราก็
00:09:03เริ่มทำงานเช้าสายบ่ายเย็นแล้วก็กลับบ้าน
00:09:06ตรงนี้มันสูญเสียไปเริ่มโหยหาอืเริ่มโหย
00:09:09หาโเราสูญเสียตรงนี้ไปแล้วก็รู้สึกว่า
00:09:11อัตลักษณ์ของเราเปลี่ยนไปหาอัตลักษณ์ตัว
00:09:14เองไม่เจออัตลักษ์คือตัวตนเมื่อก่อนฉัน
00:09:16เคยสมมติเคยเป็นพยาบาลสมมติว่าเคยเป็นคุณ
00:09:20ครูสมมติว่าเคยเป็นนักการตลาดเคยอยู่ใน
00:09:24ห้างร้านที่เป็นผู้จัดการหรือเป็นพนักงาน
00:09:26ก็แล้วแต่ตอนนี้ฉันไม่ใช่ละค่ะเออที่บาง
00:09:30คนบอกต้องถอดหัวโขนอมันคือตรงนี้ล่ะค่ะ
00:09:32มันอัตลักษณ์ของตัวเองหายไปเริ่มรู้สึก
00:09:35เคว้งกวางอพอรู้สึกว่าตัวเองไม่มี
00:09:38อัตลักษณ์ความสัมพันธ์ก็หายไปความ
00:09:40สัมพันธ์กับผู้ร่วมงานใหม่ๆอาทิตย์แรก 2