- คำถาม:
- ทำไมน้ำมันมะกอกจึงไม่ทำให้ไขมันเกาะตับมากขึ้น?
- คำตอบ:
- น้ำมันมะกอกแบบ Extra Virgin ไม่ทำให้ไขมันเกาะตับมากขึ้น เพราะเป็นไขมันจากธรรมชาติที่มีโอเมก้า 3 สูง มีสารช่วยละลายสารพิษและเร่งระบบเผาผลาญไขมัน ทำให้ร่างกายสามารถเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น แทนที่จะสะสมไว้ในตับ
ตับแข็ง ไขมันเกาะตับ รักษา ยังไง กินอะไรช่วยได้ และ 5 อาหารล้างพิษที่ตับ | EP362
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:47เป็นความเข้าใจผิดเยอะมากๆครับที่คิดว่า
00:06:50การทานไขมันทำให้ไขมันเกาะตับไม่ใช่เลย
00:06:53ครับการที่เกิดไขมันมาเกาะตับได้เพราะการ
00:06:57ทานน้ำตาลทานแป้งนะครับมากเกินไปเกิดการ
00:07:01อักเสบและเกิดไขมันมาเกาะตักนะครับไม่ใช่
00:07:04การทานไขมันโดยเฉพาะไขมันจากธรรมชาติไข
00:07:07มันชั้นดีเช่น Extra Virgin Olive Oil
00:07:10เนี่ยผมบอกเลยครับว่ามีประโยชน์มากๆตัว
00:07:13Olive Oil หรือว่าน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
00:07:15ในนะครับมีโอเมก้า 3 สูงนะครับมีสารที่
00:07:18ช่วยละลายสารพิษที่ตัดนะครับลดไขมันเกาะ
00:07:22ตักนะครับรวมทั้งยังเร่งระบบเผาผลาญไขมัน
00:07:25ของร่างกายนะครับช่วยให้เผาไขมันส่วนต่าง
00:07:28ๆไม่ว่าจะเป็นรอบเอวไม่ว่าจะเป็นในหลอด
00:07:31เลือดไม่ว่าจะเป็นที่ตัดไม่ว่าจะเป็นที่
00:07:33หลอดเลือดไปเลี้ยงสมองหลอดเลือดไปเลี้ยง
00:07:35หัวใจนะครับซึ่งถือว่าดีมากๆดังนั้นผมแนะ
00:07:38นำเลยครับสำหรับเรื่องของ Extra Virgin