ทำไมนักกีฬาที่มีงบจำกัดถึงควรพิจารณาทำโปรตีนจากนมจืดเอง

[Clip] Healthy Friday [by Mahidol] สูตรทำเวย์โปรตีน (Whey protein) แบบประหยัดงบ

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล