- คำถาม:
- ทำไมต้องกินผลไม้คู่กับโปรตีนพืชในมื้อเช้า?
- คำตอบ:
- ต้องกินผลไม้คู่กับโปรตีนพืชเพื่อเพิ่มกากใย วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้อิ่มนานขึ้น ควบคุมน้ำตาลในเลือด และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน รวมถึงช่วยให้ผิวพรรณสดใสและชะลอวัย
สุดยอด อาหารเช้า ชะลอวัย ต้านแก่ เผาไขมัน กินแบบนี้ ผอม หน้าเด็ก | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:30:34ผลไม้อะไรนะครับขอผลไม้ 1 ผลไม้ 1 อย่าง
00:30:38ที่คุณชอบนะครับจริงๆแล้วหมอชอบเบอร์รี่
00:30:41หมอชอบบลูเบอร์รี่หมอชอบสตรอเบอร์รี่นะ
00:30:44ครับบลูเบอร์รี่สตรอว์เบอร์รี่หมอชอบลูก
00:30:46หม่อนหมอชอบกีวี่สีทองหมอชอบมะละกอหมอชอบ
00:30:49สาลี่หมอชอบแอปเปิ้ลหมอจะกินผลไม้หลาก
00:30:52หลายตัวคู่กับโยเกิร์ตไม่หวานโรยด้วย
00:30:55คานิสนะฮะใครไม่รู้ว่าหาคานิ Organic ได้
00:30:58จากไหนจาก LINE official หมอโอ๊คนะครับ
00:31:00ฝากทีมงานปักหมุด LINE official หมอโอ๊ค