- คำถาม:
- ทำไมซีเรียลถึงไม่แนะนำให้กินเป็นอาหารเช้า?
- คำตอบ:
- ซีเรียลเป็นอาหารที่ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง มีแป้งที่ผ่านการเปลี่ยนแปลงทางเคมี น้ำตาลสูง และมีสีสันจากสารแต่งสีสังเคราะห์ ทำให้เป็นอาหารที่มีพลังงานสูงแต่คุณค่าทางโภชนาการต่ำ จึงไม่เหมาะกับการกินเป็นอาหารเช้าทุกวัน
10 อันดับอาหารโคตรอันตราย!! "ในร้านสะดวกซื้อ" | หมอท๊อป EP434
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:16Serial นะคือแต่โดยรวมแล้วเนี่ยก็อยาก
00:13:21ให้ทานอย่างอื่นมากกว่าคือตัวซีเรียลถือ
00:13:23ว่าเป็นแบบ hideary process Food เลยนะ
00:13:26ครับแล้วถ้าเกิดเป็นคิดนะครับซีเรียลนะ
00:13:29ครับจะยิ่งแบบโคตรโหดนะครับเพราะอะไรครับ
00:13:32เพราะว่ามันจะมีเรื่องของแบบแป้งที่ผ่าน
00:13:36กระบวนการน้ำตาลนะครับสีต่างๆนะครับเพื่อ
00:13:41ความสวยงามใช่ไหมเด็กๆเขาต่างๆเยอะแยะเลย
00:13:44แล้วมันก็หวานเจี๊ยบเลยนะครับซึ่งแบบนี้
00:13:47เรากินทุกเช้าแล้วบอกว่ามันเป็นอาหารที่
00:13:49ดีทำให้ลูกของเรามีสุขภาพแข็งแรงผมว่ามัน
00:13:52ก็ไม่ใช่ป่ะแต่บางครั้งเนี่ยเราก็จะได้
00:13:55ยินว่าโอ้ซีเรียลซีเรียลบวกบวกวิตามินคือ
00:13:59งี้ฮะไอ้พวกวิตามินที่แบบสังเคราะห์มา
00:14:03หรืออะไรอย่างนี้มันโรยบนซีเรียลมันแบบ
00:14:05นิดเดียวอ่ะผมบอกเลยมันแบบ
00:14:09ฝุ่นผงอ่ะมันคิดจากอาหารธรรมชาติดีกว่า
00:14:12เอางี้แล้วกันนะครับก็ไม่แนะนำนะครับพวก