- คำถาม:
- ทำไมคนบางครั้งพูดกับทำสิ่งที่ขัดแย้งกัน?
- คำตอบ:
- เนื่องจากมนุษย์มีหลายด้านของตัวตนที่ถูกกระตุ้นในสถานการณ์ต่างกัน เช่น ความต้องการ ความรู้สึก หรือแรงกดดัน ทำให้พฤติกรรมไม่สม่ำเสมอในบางช่วงเวลา
EP.274 คิดอย่างไรให้เข้าใจกันมากขึ้น
จากช่อง:ปลดล็อกกับหมอเวช
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:46มาข้อสามครับเอ่ออันนี้ก็เป็นธรรมชาติกัน
00:13:50อย่างที่ผมสังเกตเห็นในตัวเองตอนอายุใน
00:13:52น้อยๆแล้วก็สังเกตเห็นในคนที่มาปรึกษา
00:13:58แต่นั่นก็คือคนเราอาจจะมีความคิดขัดแย้ง
00:14:02กันในตัวเราเองได้คนคนนึงพูดเรื่องนึงใน
00:14:06สัญญาการหนึ่งแบบหนึ่งพูดอีกสำนักานหนึ่ง
00:14:10เป็นแปดหนึ่งนะครับเหมือนกับอ่ะทำไมเขา
00:14:13เปลี่ยนไปเปลี่ยนมานะครับหรือบางทีสิ่ง
00:14:16ที่พูดก็เรื่องหนึ่งแต่สิ่งที่ทำก็อีก
00:14:18เรื่องนึงเองเค้าโกหกหรือเปล่านะครับ
00:14:20อันเนี้ย
00:14:23เต็มที่ผมสังเกตเห็นตัวเองตอนอายุยังน้อย
00:14:25ผมก็เข้าใจว่าอ้อตัวเราในสัญญาการหนึ่ง
00:14:29เนี่ยมันมีความรู้สึกแบบหนึ่งแล้วมัน
00:14:32กระตุ้นให้เรามีข้อคิดชุดหนึ่งออกมามันมี
00:14:34ความต้องการตัวหนึ่งปรากฏขึ้นเราก็พูดใน
00:14:38มุมนั้นนะครับแต่พอไปอยู่ในสัญญาการอีก
00:14:41มุมหนึ่งในอีกสถานการณ์หนึ่งเราถูก
00:14:43กระตุ้นความรู้สึกแบบหนึ่งเรามีความ
00:14:45ต้องการแปบหนึ่งราชพุทธิรังษีสิ่งที่ไม่
00:14:47ได้เข้ากันได้หรือขัดกันเองด้วยซ้ำในบาง
00:14:49ครั้ง
00:14:50จนกระทั่งนะครับอายุเรามากขึ้นเราสังเกต
00:14:54เห็นตัวเองว่าบางทีเราตระหนักว่าเราไม่
00:14:57ค่อยมีความสม่ำเสมอในความนึกคิดใน
00:15:00ปฏิกิริยาต่างๆแล้วเราก็จะหนักว่ามันเป็น
00:15:04เพราะมีความต้องการที่หลากหลายนะแล้วบาง
00:15:07ครั้งเราก็เลยพูดไม่ค่อยเหมือนกัน
00:15:09this App ที่มันไม่ใช่เป็นเต่าครับคู่
00:15:12ของเราก็เป็นรูปของเราก็เป็นนะครับโดย
00:15:14เฉพาะอย่างยิ่งเด็กที่ยังไม่โตเนี่ยคุณ
00:15:17เคยเห็นเด็กเล็กๆใช่ไหมครับพูดไม่เหมือน
00:15:20กันเลยเขาไม่ได้โกหกนะครับเขาแค่พูดจาก
00:15:23ความรู้สึกและความต้องการของเขาในเวลา
00:15:25นั้นแล้วคุณเคยเห็นตัวเองไหมครับว่ายกตัว
00:15:29อย่างนะครับคุณนั่งอยู่คุยกับเพื่อนคุย
00:15:34กับคนที่กำลังชวนกันลดน้ำหนักคุณก็จะมี
00:15:39วิธีคิดว่าโอเคฉันควรจะทำอย่างนั้นควรจะ
00:15:41ทำอย่างนี้ฉันตัดสินใจแล้วว่าจะทำอย่าง
00:15:43จริงจังครับถ้าพ่อคุณมีเรื่องเครียดเอา
00:15:47คุณอดนอนคุณไปเจอเครื่องดื่มที่เคยชอบและ
00:15:51รู้ว่าไม่ควรเดิมคุณมีเจอขนมหวานเนี่ยคุณ
00:15:54เหมือนเป็นอีกคนหนึ่งนะครับอ่ะ
00:15:57แต่มันไม่ได้แปลว่าไอ้คนแรกของตัวคุณที่
00:16:01ตั้งใจจะลดน้ำหนักด้วยกันตั้งปณิธานกับ
00:16:04อีกตัวนึงของคุณตอนที่คุณนุชนอนแล้วก็
00:16:07เครียดแล้วก็ไปกินของหวานเนี่ยเป็นเป็นคน
00:16:10ที่
00:16:12ปากอยากจะอย่างครับจริงๆแล้วมันเป็นเพียง
00:16:16ตัวบอกว่าความเป็นตัวคนของคนคนหนึ่งนี้
00:16:19มันมีหลายเสี้ยวหลายส่วนแล้วในบางขณะแต่
00:16:22ละเสี้ยวแต่ละส่วนจะถูกกระตุ้นออกมาไม่
00:16:25เหมือนกันมันทำให้คนที่เป็นคู่ของเราคน
00:16:28ที่เป็นลูกของเราคนรักของเราลูกน้องเรา
00:16:31ควรหน้าเราเนี่ยพูดไม่ค่อยเหมือนกันทำไม่
00:16:34ค่อยตรงกับที่พูด
00:16:37อีกแล้วมันแปลว่าอะไรครับมันแปลว่าทุกคน
00:16:40ต่างมีหน้าที่ที่ต้องหมั่นสังเกตสิ่งที่
00:16:44ตัวเองคิดรู้สึกและพูดและทำอยู่ในเรื่อยๆ
00:16:46ซึ่งแล้วก็จะเริ่มค่อยๆกับเรานะครับความ
00:16:50เป็นตัวเราให้มันกลมกล่อมและกลมกลืนมาก
00:16:53ขึ้นด้วยน้ำมันต้องมาเสียเวลานะครับเอ่อ
00:16:56พอเรามีประสบการณ์มากขึ้นเราสังเกตตัวเอง
00:16:58มากขึ้นเราก็จะพบว่าเราเห็นนะครับเราเห็น
00:17:02ตัวเองมากขึ้นเวลาเราจะพูดอะไรเราก็
00:17:04ตระหนักว่ามันจะมีมุมตรงถ้ามีมุมอื่นๆนะ
00:17:08ครับเราก็จะไม่พูดแบบสุดโต่งแล้วก็จะ
00:17:12ตระหนักหรือว่ามีอีกด้านหนึ่งของตัวเรา
00:17:14ซึ่งอาจจะออกมาได้ในบางสถานการณ์ครับ
00:17:17อันนี้เป็นเรื่องที่เราต้องค่อยๆขัดเกลา
00:17:20ตัวเองแล้วก็สังเกตตัวเองและถ้าคุณมีลูก
00:17:23หรือคุณยังอายุไม่มากขอให้รู้ไว้ว่าสภาวะ
00:17:26ที่เห็นว่ามันเหมือนกับเป็นที่มีความขัด
00:17:28แย้งภายในตัวเองเนี่ยมันเป็นเรื่องที่
00:17:30เกิดขึ้นได้ครับมันไม่ใช่ความผิดปกติ
00:17:33ตรงกันข้ามครับมันเป็นเพียงตัวสะท้อนทำ
00:17:37ช่วงเวลาของมนุษย์ที่มีความต้องการที่
00:17:39หลากหลายและอาจจะแสดงด้านแต่ละด้านของตัว
00:17:43เองออกมาในสัญญาการที่ต่างกันได้นิถ้าเขา
00:17:46เป็นคนรักของคุณล่ะคนอาจจะรู้สึกว่า x
00:17:48ทำไมทำไมเขาไม่ค่อยมีความสม่ำเสอในความ