- คำถาม:
- ทำไมคนที่เป็นกดไหลย้อนควรกินผักเชียงดาและถั่ว?
- คำตอบ:
- เพราะผักเชียงดาเป็นผักสมุนไพรที่ย่อยง่ายและมีฤทธิ์ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ส่วนถั่วอย่างชิกพี ถั่วลันเตา และถั่วลูกไก่มีประโยชน์ต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้สุขภาพลำไส้ดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการกดไหลย้อนได้
ถ้าคุณอยากหาย จากกรดไหลย้อน ให้กินแบบนี้ #หมอโอ๊ค #กรดไหลย้อน รับสูตรเพิ่มที่ไลน์ @doctoroak
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:25กินแทนขนมปังกินแทนเนช fry ผักเชียงดา is
00:00:29the best เป็นผักสมุนไพรที่ย่อยง่ายมี
00:00:32ฤทธิ์ช่วยลดน้ำตาลในเลือดกินผักเชียงดา
00:00:34ผัดไข่กินกับมื้ออาหารใส่เห็ดใส่ถั่ว
00:00:37ชิกพีถั่วลันเตาถั่วลูกไก่น้ำตาลในเลือด
00:00:40คุณจะดีหมอมีสูตรถั่วให้ขอดูสูตรถั่ว
00:00:43พิมพ์ว่า