00:00:00 → 00:00:04 [เพลง]

00:00:04 → 00:00:06 You're listening to Sad X channel

00:00:06 → 00:00:07 podcast

00:00:07 → 00:00:11 >> สวัสดีครับและนี่คือรายการพcastสุขภาพดี

00:00:11 → 00:00:14 ชีวิตดีสร้างได้พื้นที่เล็กๆสำหรับคนวัย

00:00:14 → 00:00:17 ทำงานรวมถึงผู้ที่กำลังจะก้าวเข้าสู่วัย

00:00:17 → 00:00:21 เกษียณและผู้สูงวัยทุกท่าน

00:00:21 → 00:00:24 คุณอาจกำลังนั่งจิบกาแฟแก้วโปรดพร้อมกับ

00:00:24 → 00:00:27 ทานยาประจำวันอยู่ใช่ไหมครับหรือเคยสงสัย

00:00:27 → 00:00:31 หรือไม่ว่าการผสมผสานระหว่างกาแฟกับยาบาง

00:00:31 → 00:00:34 ชนิดอาจนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่คาดไม่ถึงและ

00:00:34 → 00:00:37 ร้ายแรงถึงชีวิตได้นี่ไม่ใช่เรื่องเล็กๆ

00:00:37 → 00:00:39 ที่เราจะมองข้ามได้เลยครับเพราะข้อมูลที่

00:00:39 → 00:00:42 เราจะนำเสนอต่อไปนี้อาจช่วยให้คุณรอดพ้น

00:00:42 → 00:00:45 จากอันตรายที่คุณไม่เคยรู้มาก่อนอย่า

00:00:45 → 00:00:47 เพิ่งเปลี่ยนช่องไปไหนนะครับเพราะความรู้

00:00:47 → 00:00:51 ในตอนนี้สำคัญต่อชีวิตคุณจริงๆมาดูกัน

00:00:51 → 00:00:54 ครับว่ายา 3 กลุ่มสำคัญที่เมื่อคุณกิน

00:00:54 → 00:00:57 แล้วคุณหมอจะห้ามดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่ม

00:00:57 → 00:00:59 ที่มีคาเฟอีนเด็ดขาดมีอะไรบ้าง

00:00:59 → 00:01:02 และทำไมถึงเป็นอันตราย

00:01:02 → 00:01:06 1 ยาลดอาการคัดจมูกมาเริ่มกันที่กลุ่ม

00:01:06 → 00:01:09 แรกคือยาลดอาการคัดจมูกครับหลายท่านคง

00:01:09 → 00:01:12 คุ้นเคยกับยาซูโดอีเฟดรีนที่แพทย์มักจะ

00:01:12 → 00:01:15 จ่ายให้เมื่อเป็นหวัดคัดจมูกหรือมีอาการ

00:01:15 → 00:01:19 ภูมิแพ้กำเริบยาตัวนี้มีกลไกการทำงานคือ

00:01:19 → 00:01:21 ช่วยลดอาการบวมของโพรงจมูกและเนื้อเยื่อ

00:01:21 → 00:01:24 รอบๆทำให้หายใจโล่งขึ้นการออกฤทธิ์ของยา

00:01:24 → 00:01:27 จะส่งผลต่อหลอดเลือดในโพรงจมูกโดยตรงทำ

00:01:27 → 00:01:30 ให้หลอดเลือดหดตัวอาการคัดแน่นจึงลดลงทำ

00:01:30 → 00:01:33 ให้รู้สึกสบายขึ้นครับแต่ปัญหาจะเกิดขึ้น

00:01:33 → 00:01:36 เมื่อคุณดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มที่มี

00:01:36 → 00:01:39 คาเฟอีนร่วมด้วยครับเพราะคาเฟอีนมีฤทธิ์

00:01:39 → 00:01:42 กระตุ้นระบบประสาทเช่นกันโดยเฉพาะอย่าง

00:01:42 → 00:01:45 ยิ่งระบบหัวใจและหลอดเลือดเมื่อมาเจอกับ

00:01:45 → 00:01:48 ยาซูโดอีเฟดรีนที่ออกฤทธิ์คล้ายกันผลข้าง

00:01:48 → 00:01:51 เคียงของยาเช่นอาการใจสั่นหัวใจเต้นเร็ว

00:01:51 → 00:01:54 ผิดปกติและแน่นหน้าอกจะยิ่งรุนแรงขึ้น

00:01:54 → 00:01:56 อย่างมากเนื่องจากเกิดการเสริมฤทธิ์กัน

00:01:56 → 00:01:58 ของสารกระตุ้นทั้งสอง

00:01:58 → 00:02:00 และในบางรายที่ร่างกายตอบสนองวัยหรือมี

00:02:00 → 00:02:03 โรคประจำตัวแฝงอยู่อาจถึงขั้นหมดสติเป็น

00:02:03 → 00:02:06 ลมหรืออันตรายถึงชีวิตได้เลยทีเดียวครับ

00:02:06 → 00:02:08 ซึ่งเป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วงอย่างยิ่ง

00:02:08 → 00:02:11 และเราควรตระหนักถึงความเสี่ยงนี้ครับถึง

00:02:11 → 00:02:14 แม้ว่ายาแก้แพ้กลุ่มอื่นๆที่ไม่ได้มี

00:02:14 → 00:02:16 ซูโดอีเฟดรีนเป็นส่วนประกอบหลักจะสามารถ

00:02:16 → 00:02:19 ใช้ได้ตามปกติเพราะมีกลไกการออกฤทธิ์ที่

00:02:19 → 00:02:22 แตกต่างกันและไม่ได้ส่งผลกระตุ้นระบบหัว

00:02:22 → 00:02:25 ใจและหลอดเลือดโดยตรงแต่หากเป็นยาแก้แพ้

00:02:25 → 00:02:28 บางชนิดที่รวมกับซูโดอีเฟดริคุณควรตรวจ

00:02:28 → 00:02:30 สอบฉลากยาให้ดีและใช้ด้วยความระมัดระวัง

00:02:31 → 00:02:33 อย่างยิ่งและหลีกเลี่ยงคาเฟอีนทุกชนิด

00:02:33 → 00:02:37 ครับหากไม่แน่ใจควรปรึกษาเภสัชกรก่อนเสมอ

00:02:37 → 00:02:40 เพื่อความปลอดภัยสูงสุดครับ

00:02:40 → 00:02:45 2 ยารักษาโรคซึมเศร้ากลุ่มยาถัดมาคือยา

00:02:45 → 00:02:47 รักษาโรคซึมเศร้าครับซึ่งมีหลายตัวที่

00:02:47 → 00:02:51 นิยมใช้กันเช่นอมิทริปไทลีนflูอกซีนและ

00:02:51 → 00:02:55 นอทริปไทลีนยาเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการ

00:02:55 → 00:02:58 ปรับสมดุลสารสื่อประสาทในสมัยสมองเช่น

00:02:58 → 00:03:00 เซโรโทนินซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการช่วย

00:03:00 → 00:03:03 บรรเทาอาการซึมเศร้าและปรับอารมณ์ให้ดี

00:03:03 → 00:03:06 ขึ้นครับแต่คาเฟอีนกลับเป็นตัวการสำคัญ

00:03:06 → 00:03:09 ที่สามารถส่งผลกระทบโดยตรงต่อประสิทธิภาพ

00:03:09 → 00:03:12 ของยาได้ครับงานวิจัยหลายชิ้นชี้ให้เห็น

00:03:12 → 00:03:15 ว่าการดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มที่มี

00:03:15 → 00:03:17 คาเฟอีนในปริมาณมากหรือดื่มเป็นประจำใน

00:03:17 → 00:03:20 ผู้ที่ทานยารักษาโรคซึมเศร้าจะไปรบกวนการ

00:03:20 → 00:03:23 ดูดซึมและการเผาผลาญยาในร่างกายทำให้

00:03:23 → 00:03:26 ระดับยาต้านอาการซึมเศร้าในกระแสเลือดลด

00:03:26 → 00:03:30 ลงอย่างมีนัยยะสำคัญเมื่อระดับยาลดลงยา

00:03:30 → 00:03:32 จึงออกฤทธิ์ได้ไม่เต็มที่ตามที่ควรจะเป็น

00:03:32 → 00:03:35 ส่งผลให้อาการซึมเศร้ากลับมารุนแรงขึ้น

00:03:35 → 00:03:38 หรืออาการไม่ดีขึ้นอย่างที่คาดหวังและที่

00:03:38 → 00:03:41 น่ากังวลที่สุดคือในบางกรณีอาจนำไปสู่

00:03:41 → 00:03:44 ความคิดหรือพฤติกรรมที่ทำร้ายตัวเองได้

00:03:44 → 00:03:46 ซึ่งเป็นภาวะที่อันตรายและต้องการการดูแล

00:03:46 → 00:03:49 อย่างใกล้ชิดครับสำหรับผู้ที่กำลังทานยา

00:03:49 → 00:03:52 รักษาโรคซึมเศร้าผมขอเน้นย้ำเลยว่าควรงด

00:03:52 → 00:03:55 เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนทุกชนิดไม่ว่าจะ

00:03:55 → 00:03:59 เป็นชากาแฟแฟโกโก้ช็อกโกแลตหรือแม้แต่

00:03:59 → 00:04:02 เครื่องดื่มชูกำลังครับการรักษาระดับยาใน

00:04:02 → 00:04:04 เลือดให้คงที่และมีประสิทธิภาพเป็นสิ่ง

00:04:04 → 00:04:07 สำคัญอย่างยิ่งในการควบคุมโรคและช่วยให้

00:04:07 → 00:04:10 คุณมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นและควรปรึกษา

00:04:10 → 00:04:13 แพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับพฤติกรรมการ

00:04:13 → 00:04:16 บริโภคคาเฟอีนของคุณเสมอเพื่อให้การรักษา

00:04:16 → 00:04:20 มีประสิทธิภาพสูงสุดและปลอดภัยครับ

00:04:20 → 00:04:24 3 ยารักษาโรคไบโพลารและยาในกลุ่มสุดท้าย

00:04:24 → 00:04:28 คือยารักษาโรคใบไบโพลารครับโรคไบโพลาร

00:04:28 → 00:04:30 หรือโรคอารมณ์ 2 ขั้วเป็นภาวะทางอารมณ์

00:04:30 → 00:04:33 ที่ซับซ้อนผู้ป่วยมีการเปลี่ยนแปลงอารมณ์

00:04:33 → 00:04:35 อย่างรุนแรงสลับกันระหว่างช่วงที่อารมณ์

00:04:35 → 00:04:39 ดีร่าเริงผิดปกติมีพลังงานสูงกับช่วงที่

00:04:39 → 00:04:43 ซึมเศร้าท้อแท้ไม่อยากทำอะไรเลยยาที่ใช้

00:04:43 → 00:04:46 ในการรักษาโรคนี้หนึ่งในนั้นคือลิเธียม

00:04:46 → 00:04:49 ซึ่งเป็นยาสำคัญที่ช่วยปรับสมดุลอารมณ์

00:04:49 → 00:04:51 และป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำของภาวะอารมณ์

00:04:51 → 00:04:54 ที่รุนแรงครับการดื่มคาเฟอีนในขณะที่ทาน

00:04:54 → 00:04:56 ยาลิเธียม

00:04:56 → 00:04:58 ก็เป็นเรื่องที่อันตรายไม่แพ้กันครับ

00:04:58 → 00:05:01 เพราะคาเฟอีนมีฤทธิ์ในการขับปัสสาวะและ

00:05:01 → 00:05:04 ส่งผลต่อสมดุลของเหลวในร่างกายซึ่งมีผล

00:05:04 → 00:05:07 โดยตรงต่อระดับของยาลิเธียมในเลือดการ

00:05:07 → 00:05:10 บริโภคคาเฟอีนอาจทำให้ระดับยาลิเธียมใน

00:05:10 → 00:05:13 กระแสเลือดลดลงอย่างมากทำให้การควบคุม

00:05:13 → 00:05:16 ภาวะอารมณ์ 2 ขั้วทำได้ยากขึ้นหรือแม้

00:05:16 → 00:05:19 กระทั่งทำให้ยาไม่สามารถออกฤทธิ์ได้เต็ม

00:05:19 → 00:05:21 ที่ตามที่ควรจะเป็นส่งผลให้ผู้ป่วยอาจ

00:05:21 → 00:05:24 กลับมามีอาการของโรคกำเริบขึ้นอีกครั้ง

00:05:24 → 00:05:27 และหากควบคุมคุมโรคไม่ได้อาการของโรคอาจ

00:05:27 → 00:05:29 รุนแรงขึ้นจนเป็นอันตรายถึงชีวิตได้เลยที

00:05:29 → 00:05:32 เดียวครับเนื่องจากผู้ป่วยอาจมีพฤติกรรม

00:05:32 → 00:05:34 ที่เสี่ยงอันตรายหรือมีความคิดทำร้ายตัว

00:05:34 → 00:05:38 เองในภาวะซึมเศร้าที่รุนแรงขึ้นดังนั้น

00:05:38 → 00:05:40 หากคุณกำลังทานยาลิเธียมเพื่อรักษาโรค

00:05:40 → 00:05:42 ไบโพลารการหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มี

00:05:43 → 00:05:45 คาเฟอีนทุกชนิดเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง

00:05:45 → 00:05:48 เพื่อความปลอดภัยและเพื่อให้การรักษามี

00:05:48 → 00:05:50 ประสิทธิภาพสูงสุดและควรติดตามระดับยาใน

00:05:50 → 00:05:53 เลือดตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

00:05:53 → 00:05:55 รวมถึงแจ้งแพทย์เกี่ยวกับพฤติพฤติกรรมการ

00:05:55 → 00:05:57 ดื่มเครื่องดื่มต่างๆเพื่อให้แพทย์สามารถ

00:05:57 → 00:06:01 ปรับยาได้อย่างเหมาะสมครับท่านผู้ฟังครับ

00:06:01 → 00:06:04 สุขภาพของเราเป็นสิ่งสำคัญที่สุดและบาง

00:06:04 → 00:06:06 ครั้งอันตรายก็มาในรูปแบบที่เราคาดไม่ถึง

00:06:06 → 00:06:09 อย่างเรื่องของกาแฟกับยาที่เราคุ้นเคยกัน

00:06:09 → 00:06:12 ดีสรุปอีกครั้งนะครับยา 3 กลุ่มหลักที่

00:06:12 → 00:06:15 คุณควรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟหรือเครื่อง

00:06:15 → 00:06:19 ดื่มที่มีคาเฟอีนเด็ดขาดได้แก่ 1 ยาลด

00:06:19 → 00:06:25 อาการคัดจมูก 2 ยารักษาโรคซึมเศร้า 3 ยา

00:06:25 → 00:06:29 รักษาโรคไบโพลารการที่เราใส่ใจและให้ความ

00:06:29 → 00:06:31 สำคัญกับรายละเอียดเล็กๆน้อยๆเช่นนี้เป็น

00:06:31 → 00:06:34 การลงทุนเพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาวการ

00:06:34 → 00:06:36 ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆน้อยๆอย่างการงด

00:06:36 → 00:06:39 กาแฟในบางสถานการณ์อาจส่งผลยิ่งใหญ่ต่อ

00:06:39 → 00:06:41 ชีวิตของคุณช่วยลดความเสี่ยงจากผลข้าง

00:06:42 → 00:06:44 เคียงร้ายแรงและช่วยให้ยาออกฤทธิ์ได้เต็ม

00:06:44 → 00:06:47 ที่ตามที่ควรจะเป็นผมหวังเป็นอย่างยิ่ง

00:06:47 → 00:06:50 ว่าข้อมูลในวันนี้จะเป็นประโยชน์และเป็น

00:06:50 → 00:06:52 แรงบันดาลใจให้ทุกท่านหันมาใส่ใจสุขภาพ

00:06:52 → 00:06:55 ของตัวเองมากยิ่งขึ้นนะครับอย่าลืมปรึกษา

00:06:55 → 00:06:58 แพทย์หรือเภสัชกรเสมอหากมีข้อสงสัยเกี่ยว

00:06:58 → 00:07:01 กับการใช้ยาและการบริโภคอาหารเสริมต่างๆ

00:07:01 → 00:07:05 เพื่อความปลอดภัยสูงสุดนะครับก่อนจากกัน

00:07:05 → 00:07:08 ในวันนี้ผมอยากชี้แจงให้ทราบว่าเนื้อหาใน

00:07:08 → 00:07:12 พดcสของเรามีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูล

00:07:12 → 00:07:14 และความรู้ทั่วไปเท่านั้นไม่สามารถใช้

00:07:14 → 00:07:17 อ้างอิงหรือทดแทนคำแนะนำจากแพทย์ได้คุณ

00:07:17 → 00:07:20 ผู้ฟังควรพิจารณาและใช้วิจารณญาณในการตัด

00:07:20 → 00:07:23 สินใจด้วยตนเองและหากมีข้อสงสัยเรื่อง

00:07:23 → 00:07:26 สุขภาพควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทาง

00:07:26 → 00:07:30 การแพทย์เสมอนะครับหากคุณชื่นชอบพcสของ

00:07:30 → 00:07:33 เราอย่าลืมกดติดตามและแชร์ให้เพื่อนๆหรือ

00:07:33 → 00:07:36 คนในครอบครัวที่คุณรักนะครับเพราะการแบ่ง

00:07:36 → 00:07:39 ปันความรู้เป็นสิ่งที่มีคุณค่าอย่างยิ่ง

00:07:39 → 00:07:43 ขอบคุณที่รับฟังแล้วพบกันใหม่ในตอนหน้า

00:07:43 → 00:07:46 สวัสดีครับ