⌂
ทำไมข้าวไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง หรือ ข้าวไรเบอร์รี่ จึงดีกว่าข้าวขาวสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
กิน 3 อย่างนี้ตอนเช้า น้ำตาลในเลือดดีขึ้นไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.645
จากช่อง :
หมอหมี เม้าท์มอย