ทำไมการไม่ขุ่นมัวจึงสำคัญต่อความสุขในชีวิต

คำถาม:
ทำไมการไม่ขุ่นมัวจึงสำคัญต่อความสุขในชีวิต?
คำตอบ:
การไม่ขุ่นมัวหมายถึงการไม่ปล่อยให้ความรู้สึกเชิงลบครอบงำจิตใจ ซึ่งช่วยให้สามารถมองเหตุการณ์ต่างๆ ด้วยมุมมองที่สงบและมีสติ ทำให้ลดความทุกข์และเพิ่มความสุขแม้จะเจอเรื่องยาก

แต่ละมื้อ แต่ละ Day | ศัลยกรรม...ความสุข

จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:30นะอืแต่ถามว่าขุ่นมัวมั้ยไม่ขุ่นมัวเพราะ
00:13:34ว่าไอ้กระจกที่เปื้อนเนี่ยเรารู้ว่าเช็ด
00:13:38ได้เดี๋ยวกลับไปเราก็เช็ดมันก็ใสเหมือน
00:13:40เดิมแต่ไอ้ที่เช็ดยากกว่ากระจกอ่ะใจคือใจ
00:13:45อ่ะอื้อหือมันแต่พี่อ้อยคิดว่าอย่างงี้
00:13:49พี่วีอือคือพี่วีคือระดับครูอาจารย์เนาะอ
00:13:54ที่เป็นเรื่องใหม่เสร็จเนาะอือยังยังสั่น
00:13:58สะทึงเรือนในข้างในอือ่าพลิกไปพลิกมา
00:14:02อย่างที่บอกอือๆแต่ว่าถ้าเป็นคนทั่วไปอ่ะ