- คำถาม:
- การดื่มเบียร์วันละ 1-2 แก้วมีผลต่อสุขภาพจิตอย่างไร?
- คำตอบ:
- การดื่มเบียร์วันละ 1-2 แก้วอาจช่วยกระตุ้นฮอร์โมนแอนโดรฟิน ทำให้รู้สึกมีความสุขและผ่อนคลาย แต่ถ้าดื่มมากเกินไปจะทำให้เครียดมากขึ้นแทน ดังนั้นควรดื่มในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อได้ประโยชน์โดยไม่เสี่ยงต่อผลข้างเคียง
ชัวร์ก่อนแชร์ : 10 คุณประโยชน์ของเบียร์ จริงหรือ ?
จากช่อง:ชัวร์ก่อนแชร์ Sure And Share
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:38เครียดได้เป็นอย่างดีจริงมั้ยครับกาบ้า
00:03:41เนี่ยช่วยกระตุ้นฮอร์โมนที่ทำให้หลั่ง
00:03:43แอนโดรฟินเวลาเรามีแอนโดรฟินในร่างกายเรา
00:03:46จะรู้สึกมีความสุขฮะแต่ถ้ามันมากเกินไป
00:03:48มันชักจะไม่ได้ผ่อนคลายความเครียดแล้วมัน
00:03:50จะเครียดมากขึ้นเยังเตือนด้วยว่าอย่าดื่ม
00:03:52แอลกอฮอล์มากเกินไปควรดื่มวันละ 1-2 แก้ว
00:03:54จะได้ประโยชน์ถ้าดื่ม 1-2 แก้วจริงๆ
00:03:58อันเนี้ยมีประโยชน์แต่มันก็ควรจะเป็นทาง