- คำถาม:
- ทำไมการใช้โซเชียลมีเดียมากเกินไปถึงทำให้เกิดปัญหาทางจิตใจได้?
- คำตอบ:
- การใช้โซเชียลมีเดียมากเกินไปทำให้สมองไม่ได้พักผ่อนอย่างเพียงพอ ระบบสารสื่อประสาทในสมองถูกรบกวน ส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล หรือพฤติกรรมก้าวร้าว เพราะสมองไม่สามารถฟื้นฟูตัวเองได้ตามปกติ รวมถึงการเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นในโลกออนไลน์ยังเพิ่มความเครียดและความไม่มั่นใจ
อาการทางจิตแบบไหน? ที่ต้องรักษาด่วน
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:47หลับเนาะแล้วเรามีลักษณะการวกวนสมาชิก
00:09:50ตลอดเวลาอันนี้ล่ะค่ะมันจะเข้าไปรบกวน
00:09:53ระบบสารสื่อประสาทในสมองทำให้การตกผลึก
00:09:56ไม่ดีในการพักผ่อนเราพว่าการพักผไม่เพียง
00:09:59พอถึงเอ่อในจุดที่เกิดปัญหาเนี่ยก็คือโส
00:10:03ฮอร์โมนหรือว่าเรื่องของฮอร์โมนของการ
00:10:06เติบโตหรือว่าทำให้เกิดความสุขหรือว่า
00:10:08ความเชื่อมันก็จะเยอะขึ้นสะสมกันมากๆก็จะ
00:10:11ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าเก็บตัวและก้าวร้าว
00:10:14เด็กหลายคนคนหลายวัยตำนาหลายคนก็เริ่มไม่
00:10:17ดูแลตัวเองอเ่อผมเฝ้าก็ไม่ค่อยสนใจเพราะ