- คำถาม:
- ทำไมการหิวบ่อยและต้องกินน้ำหวานตลอดเวลาถึงเป็นสัญญาณของปัญหาทางระบบเผาผลาญ?
- คำตอบ:
- เนื่องจากร่างกายไม่สามารถใช้ไขมันเป็นพลังงานได้ จึงต้องพึ่งพาเฉพาะน้ำตาล ซึ่งเมื่อน้ำตาลในกระแสเลือดลดลงภายใน 2 ชั่วโมง ก็จะเกิดอาการหิว หงุดหงิด และเวียนหัว ทำให้ต้องกินน้ำหวานเพื่อเติมพลังงานทันที ซึ่งบ่งบอกว่าระบบเผาผลาญมีปัญหาในการเผาผลาญไขมัน
5 อาการ ระบบเผาผลาญพัง และ หนทางแก้ไขเร่งด่วน | EP355
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:01แบบนี้ครับผมบอกเลยครับระบบเผาผลาญขั้นมี
00:02:04ประดาษครับถามว่าเพราะอะไรครับเพราะว่า
00:02:07ระบบเผาผลาญที่สามารถที่จะเผาผลาญได้แต่
00:02:10น้ำตาลนั้นครับพอเราใช้น้ำตาลที่เราดื่ม
00:02:13แล้วกินไปหมดนะครับซึ่งส่วนใหญ่เนี่ยจะ
00:02:15ใช้ประมาณ 2 ชั่วโมงนะครับเราก็จะหิวขึ้น
00:02:17มาอีกครั้งนะครับระบบเขาผ่านที่ดีจะต้อง
00:02:20ผ่านได้ 2 อย่างนะครับนั่นก็คือน้ำตาลและ