- คำถาม:
- ทำไมการวัดรอบเอวจึงสำคัญในการประเมินสุขภาพ?
- คำตอบ:
- การวัดรอบเอวช่วยประเมินความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และมะเร็ง โดยเฉพาะการมีพุงมาก เพราะไขมันสะสมรอบอวัยวะภายในส่งผลต่อสุขภาพมากกว่าน้ำหนักตัวเพียงอย่างเดียว
Bmi คืออะไร ? รอบเอว วัดยังไง ? | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctor
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:18แล้วค่าที่ 2 ครับคือฆ่ารอบเอวนั่นเองค่า
00:02:23นี้แม่นยำมากๆเลยสามารถดูได้จากสายตาด้วย
00:02:26ซ้ำนะครับก็อุปกรณ์ที่ใช้มีเพียงสายวัด
00:02:30เอวครับแต่ว่าหมอจะแนะนำวิธีการวัดให้
00:02:33แม่นยำนะครับวิธีการไว้ให้แม่นยำคือคุณ
00:02:37ต้องใช้สายวัดเอวเส้นเดิมเสมอครับถ้า
00:02:40เปลี่ยนสายวัดเอวเนี่ยบางทีวัดเป็นนิ้ว
00:02:43วัดเป็นเซ็นเนี่ยจะทำให้ค่าคลาดเคลื่อน
00:02:45ได้หมอแนะนำว่าลองวัดเป็นเซ็นดูครับแล้ว
00:02:48จะมีกำลังใจครับผมจุดที่เราวัดนะครับก็
00:02:52คือเป็นจุดที่กว้างที่สุดของเราก็คือรอบ
00:02:55เอวส่วนได้ใครมีรอบเอวที่ใหญ่มากๆบางทีก็
00:03:00จะมีย้อยลงมาได้อันนี้จะทำให้ค่าคลาด