- คำถาม:
- ทำไมการลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิตถึงต้องอาศัยความรู้ ไม่ใช่แค่ความพยายามหรือวินัยเพียงอย่างเดียว?
- คำตอบ:
- เพราะหากไม่เข้าใจเรื่องสารอาหาร การเผาผลาญ และการจัดการระบบพลังงานของร่างกาย การออกกำลังกายหรืออดอาหารเพียงอย่างเดียวจะไม่ได้ผล และอาจทำให้เกิดโยโย่ ดังนั้นความรู้คือหัวใจสำคัญที่ทำให้ลดน้ำหนักได้อย่างยั่งยืนและไม่กลับมาอ้วนอีก
จากหนัก 100 กิโล กลับมาใส่เสื้อผ้าสวย ๆ ได้แล้ว เพราะทำตามสูตรนี้ I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:27:16คำว่าลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิตเนี่ย
00:27:18มันไม่ได้มาง่ายๆนะครับมันเกิดจากการที่
00:27:20ผมช่วยนักเรียนมาเยอะมากๆแล้วแลนักเรียน
00:27:21ทุกคนเเห็นตรงกันว่ามันคือการลดน้ำหนัก
00:27:23ครั้งสุดท้ายในชีวิตจริงๆถ้าคุณฟังแล้ว
00:27:26คุณเริ่มรู้สึกว่าคุณมีความหวังในการลด
00:27:27น้ำหนักอย่าปล่อยให้จบคลิปนี้ไปแล้วก็รู้
00:27:30สึกว่าเออหมอหนึพูดดีจังเลยแต่พรุ่งนี้
00:27:32คุณใช้ชีวิตเหมือนเดิมอ่ะการที่ผมพูดมา
00:27:34ประมาณ 30 กว่านาทีมันจะไม่มีประโยชน์เลย
00:27:36นะเพราะอะไรเพราะผมทำให้คุณลงมือทำไม่ได้
00:27:39นะครับเพราะฉะนั้นอยากให้ความเหนื่อยของ
00:27:40ผมมีประโยชน์พรุ่งนี้คุณไปลงมือทำไม่ว่า
00:27:42คุณจะอยู่ในกลุ่มเรียนรดน้ำหนักของผมหรือ
00:27:44ไม่อยู่ก็ตามนะแต่ขอให้เอาความรู้ของผม
00:27:46แม้สักอย่างนึงก็ได้เอาไปลงมือทำนะครับ
00:27:49แต่สำหรับใครที่อยากลุยไปด้วยกันกับผมและ
00:27:51เพื่อนๆในกลุ่มเรียนนะครับก็การสมัครเข้า
00:27:53กลุ่มเรียนจะมีค่าธรรมเนียมนะครับนะอยู่
00:27:55ที่ 9,900 บาทแต่ถ้าคุณฟังมาถึงคลิปนี้
00:27:57ปลายคลิปนี้นะคุณจะได้ส่วนลดพิเศษนะครับ
00:27:59สามารถสมัครได้นะครับในราคาเพียงแค่ 3,900
00:28:03บาทเท่านั้นนะครับหลายคนนะ 3,900 แต่ก่อน
00:28:06นะซื้อเวย์โปรตีน 2 กระปุกก็หมดแล้วไม่
00:28:08ผอมด้วยเพราะอะไรไม่มีความรู้ในการกิน
00:28:10สิ่งที่คุณขาดจริงๆไม่ใช่วินัยนะไม่ใช่
00:28:13อุปกรณ์อะไรที่มันเลิศเลอเพอเฟคนะแต่มัน
00:28:16คือความรู้ต่างหากเพราะฉะนั้น 3,900 บาท
00:28:18ตรงนี้เป็นการลงทุนกับความรู้ที่คุ้มค่า
00:28:20กับการลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิตของ
00:28:22คุณมากๆแน่นอนนะครับเนาะซึ่งอย่างที่บอก